颈椎影响很大,按摩这几个部位,缓解颈椎疼痛
颈椎影响很大,按 摩这几个部位,缓解颈椎疼痛
如今电子产品成为了人们日常必不可少的生活工具,越来多的人大部分时间花在了低头看手机上。导致有颈椎问题的人越来越多,并且呈年轻化趋势。关于颈椎问题,你又了解多少呢?
No.1
颈椎病原因
1.与颈椎的解剖和生理功能有关。颈椎是脊柱中活动度大而且结构薄弱的节段。颈部肌肉感受风寒所造成的肌肉痉挛,或是颈椎部扭伤、睡姿与枕头不当都可以破坏颈椎的稳定性,引发新的错位和症状复发。
2.与颈椎周围结构有关。颈椎周围的结构较为复杂,分布有重要的神经、血管(其中推动脉穿过横突孔是其它椎体没有的)组织,加上颈椎横突孔较小,且往往增生又很明显,这也是易于发病的因素之一。
3.病理上的变化,是导致复发的基础,不少颈椎病人的症状不是由于骨刺造成,而是由于肌肉痉挛或肌肉萎缩无力、颈椎生理曲线改变、后关节错位等因素造成的。这些因素不仅不能维护颈椎的稳定性,反而破坏其稳定性和活动性,导致脊椎内外平衡失调。
4.制动困难。即使在患病期间用上围领或颈部支架,也只是部分限制了颈椎活动,夜间睡着后的制动就更没有保 障。这对于少数颈椎稳定性极差、反复多次颈椎旋转手法以及形成习惯性颈椎错位的病人来说,是引起复发的又一因素。
5.劳累和头颈部损伤。患颈椎病时,由于其稳定性较差,即使治愈以后,其稳定性也需要—段时间去恢复、巩固。在此期间,很多因素,如劳累过度、突然回头、乘车时因突然停车而造成的颈部闪挫等造成的颈部损伤,都容易造成颈椎病复发。
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