小月子怎么护理？月嫂必知的5点
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发表于：2020-03-19 10:53:35 183次浏览小月子怎么护理？月嫂必知的5点 近有不少月嫂和宝妈问到小月子的问题。 小月子重要吗？ 小月子需要休息多少天？ 小月子是不是不用吃月子餐啊？ 小月子怎么护理？月嫂必知的5点 现代女性对小月子也越来越关注了，今天我们就来聊聊小月子的护理。
什么是小月子？
意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初。
如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕。
意外怀孕即堕胎手术后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。
小月子护理不当的危害
小月子护理不当，容易引发炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病，严重可导致不孕。所以小月子的护理不容忽视。
小月子怎么护理？月嫂必知的5点
小月子护理常识
1、手术后要注意适当休息，头三天好卧床休息。因为人工意外怀孕手术后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、观察出血情况，意外怀孕手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天流血渐渐停止，多不超过10-15天。
如果流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，需及时就诊治疗。
4、意外怀孕手术后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。
因此，要特别注意外的清洁卫生，及时淋浴清洗外。半月内避免盆浴，勤换洗内裤，勤换卫生巾。一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。
小月子怎么护理？月嫂必知的5点
这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
5、坚持做好避孕，意外怀孕手术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。
因此，人工意外怀孕手术后只要恢复性生活，就要进一步加强避孕措施，在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。
小月子怎么护理？月嫂必知的5点
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