美味月子餐，催乳效果很好月嫂会做吗？
来源：
深圳多喜娃母婴月嫂培训
发表于：2020-03-24 16:49:15 49次浏览美味月子餐，催乳效果很好月嫂会做吗？ 1.小米汁蔬菜汤 比粥更浓郁暖胃 美味月子餐，催乳效果很好月嫂会做吗？
材料：
小米100g，土豆150g，胡萝卜80g，西兰花100g，盐3g，清水1000ml
三、这么危险，那小宝宝还能趴睡和侧卧睡吗？是：能，大人在清醒的状态下看着宝宝侧睡和趴睡，适当的趴睡对小宝宝是很有好处的。怕宝宝呛奶，医生建议侧睡，可以让宝宝整个身体向上，小脑袋可以朝左朝右朝上换换方向。四、多余的寝具也潜藏危机！婴儿床上除了宝宝和当季的盖被，清理掉多余的枕头、毛毯、毛绒玩具、衣服等杂物。宝宝要是将脸埋在这些柔软的物体中，很可能会遮掩口鼻，导致呼吸不畅。宝宝的床也不需要太柔软，佳选择是硬质婴儿床垫。当父母不容易，当好月嫂更不容易，都需要持之以恒地学步骤：
1、小米洗净，提前浸泡3小时，和1000毫升清水一起放进豆浆机里，按下 粗粮米糊键。
2、把土豆、胡萝卜洗净，去皮后切小丁，西兰花撕成小朵。
3、平底锅烧热油，放入胡萝卜和土豆丁，翻炒。
4、把小米汁和炒蔬菜一起放在煮锅里，大火烧开后转中小火慢煮，煮至浓汤状在关火前放入西兰花，把西兰花煮熟，下盐调味即可。
美味月子餐，催乳效果很好月嫂会做吗？
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