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珠海蒂亚告诉你关于如何练习爵士舞基本动作

[2015-09-21 23:54:45] 浏览量：140 来源：

珠海蒂亚流行舞蹈

如果你是一个比较细心的人，那么你就会发现练习舞蹈的人一般都站得比较直，特别端正。这是因为如果舞者的肩膀不直，很容易在做动作时扭曲，这样既不美观也会对身体造成不良的影响。下面小编来为大家介绍几个练习爵士舞基本动作的正确练习方法。

：练习爵士舞训练站姿是基础的。在练习爵士舞之前，老师都会要求你先进行靠墙站立训练，一般是要求你每天都靠着墙站1个小时左右，这样是能够训练你的站姿。

第二：还有一些老师会要求学生练习半蹲，这是因为练习半蹲可以提高你腿的均衡能力，让你用力更均匀，懂得找到双腿的支点。而且半蹲可以让你的屁股更翘，这样跳舞的时候也会更有美感。

第三：练习爵士舞要练习单腿支撑，对于初学者来说，这个动作可能是比较困难的，你可以慢慢先找双腿的支点，然后再老师的帮助下完成这个动作，久而久之，你就可以学会这个动作了。

以上就是关于爵士舞基本动作的练习方法的介绍了。练习爵士舞基本功是很重要的。小编经常看到同样一个舞蹈，不同的人有不同的效果呈现，这就是基本功是否扎实的区别。

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