如果胃痛起来，也是难以忍受。如何缓解胃痛呢？可以通过推拿的方法来缓解，那缓解胃疼按什么穴位好呢？其中之一是天枢穴，此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按/摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。闽医堂学校始于1999年，由医学博士、享受国家津贴的医界名家创办，现为福建省高技能人才培训考核基地、技能大师工作室。具有20年的教育培训品牌。成功举办近200期健康职业培训工作，是全国/一/级名校。

　另一个是足三里，足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)，由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点，正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次，重复10次，就可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且还能起到止疼的作用。

   还有一个是中脘穴，中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。闽医堂设有康复理疗班、整脊正骨班、小儿推拿班、催乳产康班、减肥精品班、药膏泥灸班、软伤修复班、脏腑点穴班等。以上班次结业免费颁发国家政策规定的结业证书，考人社部门证书/享/受国家补贴喔。

　经常胃疼其实是两因素导致的，其中之一是疾病的因素，经常胃疼必须结合其他的症状不适以及相关的实验室检查，特备是要注意胃炎和胃、十二指肠溃疡病的疾病造成的胃痛，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。除胃肠疾病外，另外其他脏器诸如胆囊、胰腺、心脏等器官的病变均可引起胃疼，所以要注意全面的检查。

　 还有是生活的因素，除疾病方面的因素外，经常胃痛发生还与遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等，以及吸烟、酗酒等关系密切。所以对于胃痛必须做好日常生活的护理保健工作，科学膳食，合理用药，戒烟戒烟酒，作息时间规律，进而更好的做好胃痛的防治工作。更多养生保健知识找闽医堂。