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健康管理师考试复习方法及攻略!

来源:

广东健康英才

    发表于:2020-05-12 14:37:44  

健康管理师介绍及复习方法



1、鉴定考评颁证机构:


卫生健康委员会和人力资源部共同颁发职业资格证书。


2、及格分数:

分为理论知只考试和专业能力考核。理论知识考试和专业能力考核均为机考。


理论知识考试达60分和专业能力考试均达到60分即视为考核合格。


3、考试方式:

上午理论考试120分钟机考,共100道选择题;下午专业考试120分钟机考,共100道选择题。


考试考试一个小时后可以交卷,一般一个小时左右都能做完题。考试界面有计算器不用担心计算问题。


4、考试时间:

全国统考时间为4月、7月、11月中下旬(今年受疫情影响,4月考试暂缓)。


5、考试形式:机考(电脑)


6、考试地点:各省考点

(目前只有部分省才有开考,可以异考,全国统考,证书全国通用)




1

考试题型



理论考试(基础知识):单选70题,多选题30题;


鉴定考试(专业技能):单选58题(其中共有题干单选题有15题),多选题42题(其中案例分析题6题);


均为1分/题




2

成绩查询



1、成绩查询时间

考后45天工作日


2、成绩查询

中国卫生人才网




3

复习要点和考试技巧



一、掌握知识点,基础要拿


书中的学习重点难点及考点要掌握,是知识点,把知识点记住了,考试的时候就能举一反三。


健康管理师考试都是选择题,知识点重要的还是要理解,不用去背。


对一些基础的知识点的题一定不要丢分,比如BMI 的范围、糖尿病、高血压的正常值异常值,阴阳是什么等,基础题一定要拿分。


基础知识那本书的重点章节四、五、六、七、八章等都要重点看。


如果又要工作又要照顾家庭的同仁,好能先看一下视频学习,知道知识点都有什么,看视频本身不累的,理解快。


看完视频后结合书再把相应的习题做一下,这样就能对自己关于知识点的理解性记忆,做题也能知道知识点都是怎么考的。


现在每天带着看一点,不要求看太多反而不易消化,考试前也不会太累了。


考试之前要把考前辅导的题和习题精讲的题都能吃透透的。



二、实践拿本书重点看


上下午的考试都会有实践的内容,并且实践(三级)那本书几乎每一页都是重点,考试前一定要重点看。关注教材出现的数字和案例。


下午的考试常识性认知方面的会比较多,多选题选项也会比较多,一定要注意审题。


关于健康管理师考试,除了考察涉及健康管理的相关基本知识外(理论知识那本书难度大点),另一方面还有考察大家的理解能力和细心程度,这个跟任何考试都没有区别。


纵观现在的很多考试,不管是考证还是学历晋升,都非常喜欢问什么什么不是什么什么,而书本上呈现往往都是肯定的,什么什么是什么,这个就需要我们的理解能力和转换能力,考试时一定要看清题目问的是什么。


上午的考试考的会很细,一定要相信自己的形象,不要去改,除非你非常明确之前的选错了。


三、注意审题,看清题干问什么


注意审题,一定看看清题干问的是什么,选出佳的。


健康管理师的考试说难吗,难得,我们有一博士的学员都没考过。说不难的,真的也不难的,有人经过一些基础的培训也过了。


相信很多同仁在做健康管理师题的时候,都有点懵。怎么看着都对,都是对人身体好的呀,这要选哪个?


比如这道题:


孕前期妇女除遵循一般人群膳食指南外,应特别注意(  )


A.每天足量饮水

B.如饮酒要适量

C.每天6000步运动

D.三餐分配要合理

E多接入富含铁和叶酸的食物或补充叶酸


除了B饮酒外,ACDE看着都没错呀,这时候就要再重新看看题目了,题目问的是孕前期妇女,应特别注意,准备怀孕要干嘛,补充叶酸呀,所以选E。


再比如:


预防慢性病的佳选择是( )


A.改善或维持健康的生活方式

B.多吃保健品

C.利用中医保养

D.多参加健康讲座,提高健康因素

E.定期体检


看着都没错呀,这可该选什么?这时候就要重新看题呀,题干问的是预防慢性病,慢病在基础的第四章和实践的第二章、第三章,都讲过的。


慢病的危险因素是什么,是不健康的生活方式。改变不健康的生活方式,是预防慢病的基础与核心。所以选A。


BCDE虽然都对,但不是佳的哪个。记住,健康管理师的选择题是选择出佳的。


还是要注意一些答题的技巧和认真的审题。


四、多选好难,总是做不对怎么办?

在复习中也有很多学员提到,多选题好难啊。


多选题是比较难,不管什么考试,多选题都是难得部分,选多了也不对,选少了也不对。


但都到这个时候了,再去纠结也没用了。考试时,就放心大胆的做,选出你认为的对的。


不管怎么说,一定要选上,不要留空题。


这时候如果觉得都是对的,那就是都对的。


多选题,在题量上毕竟比单选要少,考试也是60分就及格。单选多拿分,多选对一半,过考试也是没有问题的。


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