日常生活中如何正确的补充水分－无锡上元
来源：
上元教育无锡校区
发表于：2012-07-31 14:46:02日常生活中如何正确的补充水分
根据公共营养师统一鉴定要求，报名参加公共营养师考试的学员，须经过由人力资源和社会保障部门的正规培训机构的培训，获得结业证书，并由培训机构统一组织学员进行报考。无锡上元教育接待无锡地区企业公共营养师的培训和报考工作 。
营养师，日常生活中如何正确的补充水分!
三餐后喝水
医生建议餐后半小时喝水
起床一杯水
清晨是补的佳时机，清晨饮水可以让肠胃苏醒过来，降低血液浓度，促进循环
睡前一杯水
睡前半小时补充水分，让身体在睡眠中维持平衡状态，降低结石发生的几率
日常生活中如何正确的补充水分－无锡上元 原创内容，请点击无锡其他职业培训
