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        湖南岳阳针灸培训中心
    

湖南岳阳针灸培训中心

[2020-07-03 14:06:04] 浏览量：246 来源：

湖南杰青教育

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指力可以说是针灸的基本功。要想透皮不痛，要想熟练运用各类针刺手法，指力是基础。指力的练习方法很多，包括常见的纸垫练针法（下图），棉球练针法等。我还见过扎水果的，扎猪肉的，扎水中漂浮的瓶盖的。还有人会建议练习手指俯卧撑，手指戳豆子等等。侧重点各不相同，我在这里就不展开了，读

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