护肤品调配师，带你拥有好皮肤
广东健康英才
发表于：2020-09-14 17:49:57每个女性都想拥有好的皮肤状态，一个红润的脸色，白皙的皮肤，如剥壳鸡蛋般细腻。一个女性皮肤状态好不好，主要取决于身体的条件，身体状态好，皮肤自然白皙动人，如果身体脏腑功能紊乱，自然也会对皮肤的状态造成很大的影响。
所以掌握自己的体质情况，有针对性的去养身，把脏腑气血的功能调整到平衡的状态，皮肤的情况也会随之改善。
现在随着药妆的流行，很多护肤品里面都会添加中药的成分，下面给大家介绍几种皮肤问题，大家可以参考一下成分或者进行中药内调，拥有好皮肤。
1、皮肤暗沉。有些女性皮肤比较黝黑，尝试过各种美白的产品，往往无济于事，这很可能是先天的肤质情况所决定的，体质情况受之于父母，如果先天体内阳气不足，气血不足，或者气血淤滞不通，皮肤自然就没有光泽，看起来比较灰暗。
平常可以适当的使用黄芪，党参，白术，茯苓，甘草，生姜，大枣，龙眼肉，当归，熟地黄等药材以改善身体的气血功能，促进皮肤状态的改善。
2、皮肤油腻长痘。平常食用辛辣肥腻甜食过多，会导致胃肠湿热，湿热阻滞皮肤会导致皮肤油腻长痘，这就需要从饮食的根源上去调理，饮食尽量清淡，改变自己的饮食结构，这种状态自然能够得到改变。
平常可以多使用薏苡仁、白扁豆、茵陈、夏枯草、土茯苓、溪黄草、鸡骨草、蒲公英、鱼腥草等药食同源的食品，帮助体内祛除湿。
3、脸上长斑。女性到了中年以后，尤其脸上容易长色斑，多数是因为肝气郁结、气血淤堵所导致的问题，血脉不通导致色素停留在皮肤局部，形成斑点斑块；脸上长斑的，平常要注意防晒，保持心情愉快，多食用蔬菜水果。
平常可以多食用玫瑰花、山楂、陈皮、金桔、柠檬、佛手等食品，有疏肝理气，解郁活血的功效，促进脸上长斑的状态改善。
上面几种常见的皮肤问题，各有各的常见的病因，以及解决方法和中药，可以参考；可以找中医生调理。有兴趣了解护肤品这一块内容的大家也可以了解一下我们即将推出的“护肤品调配师”课程，带您了解不一样的中医世界。
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