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内外八字脚的危害：
正常人走路的时候，都是脚尖朝前的，如果走路的姿势出现了问题，就容易出现走路内八字和外八字的症状，这种情况的会严重的影响到个人的形象和气质，造成这种情况的原因往往都是遗传或者是缺钙等等，如果不及时的给予纠正就会导致骨骼出现变形，那么内八字脚的危害有哪些?
一，内八字脚的危害有哪些?在生活中人们看到外八字脚步态的人很多，很多人并不在意自己是内八字还是外八字，只要不影响正常的生活就可以了。除了一些对身体形态有要求的人之外，几乎很少人会关注步态，其实步态对人的精神面貌有很大的影响，有时候还会影响到身体的健康。
二，形成外八字脚的原因有很多，一些人是因为生活环境不良而引起的，也有的人是因为骨骼发育不好或者是缺钙引起，如果是这几个原因导致的外八字脚，那么人们就要消除这方面的因素，人体缺钙以及骨骼发育不良都是需要治疗的。
三，外八字脚和驼背、低头、弯腰一样，都是不良的走路姿势，这些都会影响个人的美观，给他人的印象并不好，如果是在工作以及与人相处方面也会有所阻碍，精神面貌好的人得到好工作的几率会大一些。
四，八字脚的成因很多，比如遗传、缺钙、过早学步、过早穿皮鞋等等，但是归根结底还是由于脚部受力不平衡所造成的，内八字是脚内侧受力重，外八字是脚外侧受力重，后跟也随这力度旋转变形，久而久之，形成足部骨骼及足踝甚至是腿骨的变形。像孩子的这种情况。可以使用矫正鞋垫来矫正的。
内八字脚的危害有哪些?如果长期外八字脚的话人们的身体健康也会受影响，外八字脚的成年人久了之后膝盖会往外移，双腿会出现变成X型腿，这时候会出现膝关节疼痛，还会加速人体关节的退化。在中医角度，外八字脚步态还会引起肾、脾、肝脏的血流不畅，影响脑部血液的供应。
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