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健身教练从业资格证考试内容是什么?如何考

[2020-11-03 11:08:08] 浏览量：83 来源：

动岚健身培训中心

　　越来越多的人走进健身房，而且健身教练的岗位薪资待遇也都比较好，所以想从事健身教练这一岗位的人也就越来越多，但是想做健身教练就必须要持有专业的健身教练资格证书，那考健身教练资格证的话，都该怎么考?

　　1、身体体能测试

　　做健身教练首先要有一个好的身体素质，而在健身教练职业资格证的考试中也会有这样的一项测试，只不过这项测试比以往我们的体能测试更为严格。

　　因为除了基本的体能测试外，还有对身体各项肌肉的体能极限测试等，目的就是为了测试考生能否达是否一名专业的健身教练所应有的身体体能素质。

　　2、器械实际操作

　　去健身房健身肯定是要使用健身器械的，而对于没有接受过系统学习的小白会员来说，如何正确使用健身器械就成了健身教练的工作日常。

　　那么健身教练熟练掌握健身房内各项器械的使用和健身动作的训练。而在健身教练资格证的考试中，这些也是会考到的。但是只需我们考生在平时多加练习，把这些动作熟记于心，那么在考试的时候就可以顺利的通过，另外，每一个动作必须都要做到标准。

　　3、知识理论考试

　　无论是哪一个证书考试都会有理论知识考试，而且这一块所占的比例也比较大，所以说健身教练比较侧重于操作技能，但是理论知识也是必不可少的，如果是个人自学的话，基本上没戏，所以这一项考试导致很多考生没有办法顺利拿到健身教练资格证书的原因。

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