上课注意力不集中的的表现 ：

1、孩子上课时, 他不明白、听不懂、跟不上、不感兴趣或者认为太容易的事情，往往表现为自我监控能力弱，极易走神；

2、注意指向分散，意识紧张度不足，易被周围其它事物所吸引；

3、思维容易分散，注意稳定性低，做事做不下去，三心二意；

4、做自己喜欢、感兴趣的事情(如看电视、做手工、玩电脑游戏、观察小动物等)，往往能够做到注意力十分集中，不易受外界环境干扰。

以上情况都说明了您的孩子确实存在上课注意力不集中的问题，甚至已经影响到孩子的学习成绩了，因此，家长们一定要引起注意。那么造成孩子注意力不集中的原因是什么呢？

解决上课注意力不集中问题的方法：

1、掌握正确的学习方法

当孩子们主动学习、课后复习时，能对所学知识进行有序、有组织、有系统的分析和处理，使上、下课的知识衔接起来，完成知识结构，课前正确预习，从而了解当天的主要问题，然后跟上老师的教学过程，自然提高学习效率，学习成绩也能提高，孩子会有信心，学习兴趣自然会增加。在良性循环下，不会导致课堂学习无力和注意力不集中的问题。

2、激发学习兴趣

平时喜欢鼓励孩子做什么，不要多干涉他做什么。当孩子因为专心做小手工艺品或观察小动物而忘了吃饭时，家长要记得不要打扰孩子，而是耐心等待他完成工作。你知道，当一个孩子沉浸在自己的兴趣中时，他是在不自觉地培养自己的注意力。孩子们完成工作后，可以鼓励他们立即做好工作，及时与孩子们分享自己的感受，让孩子们在做这件事时有意识地把注意力和心理过程转移到学习上，让他们把所学知识及时运用到现实生活中去，让孩子们感受到知识很重要、很有用、很有趣，并通过知识的运用激发孩子们的学习兴趣。

3、让大脑得到足够的休息

注意工作和休息。学习是脑力劳动，大脑消耗大量氧气。因此，家长应合理安排孩子的作息时间，控制看电视、玩电子游戏的时间，确保孩子睡眠充足，让大脑得到充分休息，养成劳逸结合的良好习惯。这样，孩子们就可以有足够的精力上课了。

4、请老师多鼓励, 多提醒

如果孩子上课心不在焉，老师的帮助应该是好的。家长要耐心地与老师沟通交流，向老师求助。如果发现孩子上课分心，可以及时提醒，或有意识地安排孩子到黑板上做问题，回答老师的问题，帮助孩子尽快恢复心灵。孩子有什么问题和想法也要及时和老师沟通，不要埋在心里，老师读不懂心术，你不说，老师不明白哪里对你的不良影响。只有互相交流，我们才能相互理解。

5、其他因素

如果孩子在课堂走神是因为营养或心理因素导致，家长应请专业的儿童教育专家和医生对孩子进行全面的考察和诊断，然后对孩子进行针对性的治疗和矫正。

要纠正孩子上课不专心的坏习惯，家长一定要耐心，给孩子一段时间适应，不要一味责怪。而且，家长要注意多和老师沟通，不要批评孩子。