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口吃者问：口吃恐惧加社交恐惧症应该怎么办？

来源：

焕锦语训-口吃矫正发音不清

发表于：2020-11-13 18:32:04 134次浏览

相关标签：口吃矫正培训郑州口吃矫正培训

汪立彬老师答：你说的很准确，口吃病本身就属于社交恐惧症的一种，它也叫口吃恐惧症。想知道你的问题怎么解决，首先得知道口吃恐惧症是怎么来的。

你的口吃恐惧症是这么来的：以前因为口吃被打击过，这个打击，要么来自外界的提醒、嘲笑，要么来自自我怀疑、自我否定，要么二者兼有之。因为口吃被打击，这是患口吃病的诱因，如果没有因为口吃被打击过的话，你怎么可能会平白无故关注口吃呢？请注意哦，不是说因为口吃被打击了，就一定会在意口吃，有人口吃了被提醒了，没往心里去，这事儿也就过去了。

本来就性格敏感、心里脆弱、完美主义的人，如果因为口吃被打击，就容易形成心理创伤，进而开始关注口吃，有了心理阴影。阴影一发作，就容易出现口吃意识，口吃预感，口吃恐惧，然后紧张，难发，口吃。口吃发生后，你通常纠结不已，反复回想口吃的经历，再加上平时总是关注口吃，与口吃对抗，这么做，又反过来强化了心理阴影。久而久之，口吃越来越严重，你越来越怕口吃。因为怕口吃，所以怕说话，所以怕社交。

其实你的口吃源自口吃阴影，阴影没了自然就好了。这个得系统的心理干预。

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