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该如何选择适合自己的瑜伽学习?

[2020-12-25 10:49:02] 浏览量:83 来源:

梵月无速成瑜伽教练培训

关于瑜伽教师培训课程应该怎么看待?

为什么学完了RYT200还是不会教课?

想当瑜伽老师,TTC是否就是唯一途径?

这些是最近多小伙伴的心声,

那我们就听听大佬们怎么说。

瑜伽爱好者中有很多人有兴趣去学一个瑜伽教培,但是也有很多人对瑜伽教培项目不是很看好,有的人误认为瑜伽教师培训,就是培训瑜伽教师,是一个职业资格培训。

200小时的职业资格证的含金量也可想而知。那么还有没有必要去报瑜伽教师培训呢?

今天小编就来带你解决这个问题!

为什么要去参加瑜伽教师教培

要想做一个理智的决定:要不要参加瑜伽教师培训,一定不要陷入下面的三大误区:

误区一:一个人必须有基础再去参加瑜伽教师培训

这是大部分人对瑜伽的误解

瑜伽老师听到最多的问题就是,“老师,我柔韧不行,我身体很僵硬,我力量也不行,高级体式也学不了。”

1、如果你柔韧好,有力量的人就想一个装满水的杯子,老师怎么给你倒水,你已经满了,就没有办法去接受新的水;没有基础的你,就好像一个空杯,老师倒给你多少水,你就能接多少水,老师才能将你的杯子倒满。

2、身体的潜能是一点点激发的,在几个月的训练中,不断地学习,不断的练习,才能够改变自己。


误区二:学速成,200TTC学完就能代课

有很多人以为学习速成200TTC可是为了快速的学习,就可以快速代课就可以很快的赚钱。

1、大错特错,速成200课时的学习,体式、理论、手法纠正、高级体式等等的知识,一个月左右的时间,去记那么多的知识,你怎么记?没有感情的读书机器?死记硬背?当然,记忆力好的人除外;高级体式更是需要时间,需要练习,柔韧力量达到才能过做到。

2、瑜伽老师并不是这样就能代课的,瑜伽像任何职业一样是需要经验的,那么问题来了,一个月的时间都在学习,在记知识,哪里有时间去代课?

3、梵月瑜伽无速成零基础培训为什么是1000TTC,因为足够的时间去让你记住所学的知识,去复习,去练习,我们也会有实践课,每一节实践课都是在给自己的代课积累经验,从梵月瑜伽出去的老师,相当于在外面有两年代课经验的老师。


误区三:瑜伽就是柔韧的,只有女性可以练习

1、瑜伽起源于印度,印度瑜伽大师都是男士。

2、瑜伽的高级体式有柔韧的也有力量的,瑜伽分为阴阳两种,柔韧就是阴,力量就是阳,阴阳平衡是生命活力的根本,所以瑜伽不止是柔韧,也需要力量的平衡,二者缺一不可。


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