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登山要注意哪些问题

[2015-06-04 14:39:53] 浏览量：97 来源：

梦之星夏令营

夏令营时候登山要注意哪些问题？下面南京梦之星为您总结！

登山时注意以下几点：

(1)上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。

(2)山区气候变化大，时晴时雨，反复无常。登山时要带雨衣，下雨风大，不宜打伞。

(3)雷雨时不要攀登高峰，不要手扶铁制栏杆，不要在树下避雨，以防雷击。

(4)山上夜晚和清晨气温较低，上山要带厚一点的衣服。

(5)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，为了安全，登山时可一竹棍或手杖。

(6)山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。

(7)游山时应结伴同行，相互照顾，不要只身攀高登险。

(8)登山时身体略前俯，可走“之”字形。这样既省力，又轻松。

(9)上山时要带足开水、饮料和必备的药品，以应急需。

(10)山区下暴雨时，山洪来势很猛，速度极快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免发生意外。

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