当你遇到心理危机
人生幸运的莫过于有惊无险,只有经历了,才能刻骨铭心。
法国时间8月21日下午,一列从荷兰阿姆斯特丹开往法国巴黎的Thalys国际高速列车上发生击案,造成2人重伤、1人轻伤,击案嫌犯被列车上的2名美国度大兵制服,据了解,嫌犯持有多个自动弹夹,如果不是他在列车厕所中换弹夹时,被两名身穿便装的美国军人制服,这将可能会是一起震惊世界的屠杀惨案,其中幸运的是一位中国女生,犯罪人就在她座位后,刀都用上了,但是由于她事发的前一刻去上厕所了,所以毫发无伤,还能淡定的进行直播。
直播中,我们要为三位见义勇为的英雄点赞,也看到了事件的后续。警察,医生,心理医生很快各就各位,医疗队对伤员进行治疗,在场的工作人员说:“如果你们受到惊吓,有心理震惊,请通知我们,心理医生也随行。”而这时已经有乘客由于惊吓过度,晕倒了,正在进行紧急心理救助。
暴恐事件中,不同的人,心理创伤的表现是不一样,有的反复回忆当时情景,悲痛、焦虑、抑郁;有的选择遗忘,拒绝回想;有人情绪迟钝,倦怠沉默;而有人则紧张易怒,对周围过度警觉。
昆明发生惨案后,成都春熙路也有过一次“恐慌时间”,数家商场内购物的人群突然跑出,春熙路、总府路、盐市口短时间内聚集大量人流;大批警力随即出动,迅速进入现场;大型商场启动应急预案,安保人员在街头持械巡逻……各种传言在人群中传播。
随后,成都市局“平安成都”发布消息表示:“经核实,春熙路及周边地区没有发生任何危害公共安全的案件,也没有任何人员伤亡。”
“我看到别人都在跑,吓惨了……”
“我看到别人都在跑,吓惨了……”——面对记者的询问,大多数人这样回答。
为什么看见别人跑,会吓惨了,因为昆明火车站暴恐事件刚过不久!恐怖事件对人们的影响还没有过去,人们心中是不安的,这像是惊弓之鸟,一点动静也会造成大规模的恐慌。
中国红十字会副会长王海京说道:“中国对于意识到心理救援的重要性是在汶川地震后,在那之后心理咨询师的工作也越来越被社会认同,而心理救援队也已成为中国红十字会的七大救援队伍之一。”
现在生活的节奏越来愈快,人们的心理压力也是越来越大的,还会时不时出现天灾,人祸,爆炸,砍人等一系列的事件来印证我们活着是多么的不容易,心理咨询也越来越普通,珍惜每,如果你遇到了心理危机,请寻找一个叫心理咨询师的树洞,吐吐槽,发现身边的美。
愿我们每都是“平凡的”。