广西梵希瑜伽教练培训以提高学员就业技能为导向，帮扶学员创业为核心！毕业前，由创业指导老师根据学员个人意愿及素质测评，针对性工作；毕业后一个月内回访跟踪指导，解答就业创业难题。拥有超过十年教学经验的课程研发团队、瑜伽教练培训4.0轻盈体系、学习考核机制，自主研发梵希云课堂，移动数字化线上课堂为梵希学员提供终身指导，让学习永不掉队。

【课程介绍】

阴瑜伽是哈他瑜伽的重要组成部分，是哈达瑜伽和中医脏腑经络养生、道家阴阳哲学思想，佛学正念觉察、内观相结合的实修方法，是我们过于偏向阳性练习的重要补充。

阴瑜伽不单纯是结缔组织的被动伸展，也不单纯是经络的疏通和内脏调理，除身体层的作用之外，更涉及到能量层、情绪层以及灵性层的训练和实修。

【课程内容】

一阶30小时（生根发芽）课程内容：

1、如何高效的学习整体阴瑜伽

2、什么是阴瑜伽

  ①、阴瑜伽哲学-概念；

  ②、何为阴？何为阳？

  ③、瑜伽的阴阳区分与转化

3、阴瑜伽与三脉七轮、任督二脉的关联

  ①、脉轮能量如何在阴瑜伽练习当中激活与平衡；

4、阴瑜伽与现代医学关联

  ①、人体解剖学常识；

  ②、认知人体基础肌肉、韧带、肌腱与筋膜；

5、阴瑜伽与人体经络的关联

  ①、认识人体主要经络；

6、阴瑜伽经典体式详细解析及练习

  ①、阴瑜伽体式的由来及阴瑜伽体式名称；

  ②、阴瑜伽体式功能及原理解析；

  ③、阴瑜伽体式的调整手法；

  ④、阴瑜伽经典体式练习；

  ⑤、如何获得轻松的舒展，利于动作轻松完成伸展；

7、阴瑜伽排课思路解析及不同主题的课程编排

  ①、如何编排合适自我练习的课程；

  ②、如何给会员上好一节完美的阴瑜伽课程；

  ③、在授课中如何完成对会员的评估；

8、独一 无二的禅修启动关节顺位操

9、独有的心法口诀

10、检验学习成果与分享学习心得

【优惠政策】

参入培训后，可以享受到：

（1）团课+私教双体系：团课解决你基本收入、私教帮助你职业发展。

（2）理论+实操相结合：0基础培训，小班制教学，理论实践相结合。

（3）国家+国际双认：书是敲门砖，敲门砖越强大，为你敲开的职业发展大门越宽敞。

（4）就业+创业双扶持：就业可以让你深入了解行业发展动态，创业帮助你实现稳定、自由的高薪生活愿景。