【火爆】北京飞鸿太极拳馆国贸培训班开春…约起！

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北京陈飞鸿太极拳馆

1、本课程依托陈家沟正宗陈氏太极拳和陈飞鸿老师对中国传统文化太极拳深刻理解，以及众多太极拳名家的支持，专门为太极爱好进修者量身设计。

2、通过讲授太极拳的基本理论知识及套路演练，帮助太极拳爱好者深入了解太极拳。

3、用纯粹、古朴的太极知识体系，及太极精英的亲身指导，让学员对太极有更深入的了解。

6岁以上人群

1、陈家沟太极拳嫡宗传人

2、太极拳联合会、武术协会、等会员

【授课教练团队】

1、系统了解太极拳理论知识；

2、使动作规范、协调，有一定气感。以缠丝劲为核心，一动则周身无有不动，一静则百骸皆静，运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气；

开班时间

随到随学

学  期

6-12个月可选

课程安排

一班：每周二下午7-9点

二班：每周五下午7-9点

三班：每周六下午3-5点

四班：每周日上午9:30-11:30

学习内容

陈式太极拳基本功和老架一路75式

名  额

每个班12人（随到随学，报名从速，请提前预约交费报名）

备注：四个班可选，时间宽裕也可每周同时来上四节课，每节课两个小时

授课教练

教练

学  费

7800元/半年

9800元/一年

优惠：4月1号之前报名可享受八折优惠。4月1号之后优惠活动结束！

1、设置教练1人和助理教练1人，负责相关教学管理和学习咨询服务工作。

2、助理负责组织茶会、拳友联谊、企业互访、游学等活动；

3、学习结束后由陈飞鸿太极拳北京总馆统一颁发证书，并可报名参加中华太极拳考试。

1、开户行：招商银行股份有限公司北京长安街支行

2、户　名：飞鸿太极（北京）体育文化传播有限公司

3、帐　号：0901

4、汇款用途：（请注明太极零基础培训班）

5、备　注：也可在馆内直接刷卡或支付宝转账报名。

1、填写报名表、身份证及学历证明复印件。

2、报名资料经审核真实，确定录取名单。

3、学员按规定交纳学费。

4、报到时请携带三张一寸照片，并出示本人身份证或学生证原件。

地址：北京市朝阳区建国路朗园Vintage文化创意园区七号楼兰境中心（V北京电视台紧东邻）。

乘车：地铁国贸站或大望路站出来均可到达。

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　　　（同号）

　　　　　　　 
随着工作压力的加大，“亚健康”已经成为都市白领常见的状态。早上不想起、晚上睡不着，心情抑郁、注意力不容易集中，脸上起痘肤色黯淡……

太极拳是一种柔软缓和的运动，非常适合都市白领金领练习，它对健康身体确有很好的效果。

太极拳作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”的身体活动，能给各组织器官一定强度和量的刺激，激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化，使体质朝着增强的方向上转化和发展。对于中老年人及慢性病病人来说，能推迟身体各组织器官结构和功能上的退行性变化，能有效地起到健身、疗疾、延缓衰老的作用。

太极拳在练习的身势方面，是周身俱要柔软松开，这种柔软松开的好处，可以使呼吸自然地深长，气血流行自然地畅通，所以有祛病健身的功效。

太极拳是稳静柔软、快慢相兼而又富有弹性的一种运动，如练之得法可以强筋壮骨，增长气力。又可以使呼吸深长，无疑对人身各部、血液循环有很大的帮助。又可修养心性、调剂脑力、增长智慧，脑力劳动和体力劳动者练之可疲倦，如身体多病之人练之可以转弱为强，所以它在医疗体育上有很高的评价。如经常练习可以养中气，使之充实，可以转变气色使之红润，可以头智清醒，使思维敏锐，气血舒畅，精神饱满。故不练力而有力，不练快而能快。所以每练之后感觉心身舒适，非常愉快。