南京肚皮舞教练培训 选中国瑜伽导师协会。肚皮舞起源于中东地区，是一种较为女性的舞蹈，因为舞姿优美，还能有减掉肚子上脂肪的功效，深受大家的喜爱。现在越来越多的人学习这种舞蹈，但是这方面的教练还是很缺少，你想成为专业的肚皮舞教练吗?中国瑜伽导师协会 让你美梦成真。

　　作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。

　　肚皮舞是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动，它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外，肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在腹腔和子宫等器官，对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。

　　招生对象( 零基础培训)

　　热爱肚皮舞表演及希望从事肚皮舞健身教练行业，有无基础均可报名，男女不限。并有志于从事健康或培训事业，想在此项目上发展的朋友均可报名参加!

　　考核标准

　　1.动作考核：熟练演示所学的动作，并能清晰表述动作要领;

　　2.舞蹈考核：流畅演示所学舞蹈;

　　3.舞蹈编排考核:自行编排2支不同风格的舞蹈(含1支道具舞蹈)，熟练演示，并说明练习要点、方法等;

　　4.即兴考核：由老师随意选一段音乐(不少于2分钟)，考察学员即兴跳舞能力

　　5.实践考核：学习期间不少于5次演练及5次授课。

　　课程内容：

　　1.肚皮舞难度动作分解及其要领学习;

　　2.肚皮舞理论知识;

　　3.埃及舞分解舞码;

　　4.埃及舞道具解析(金翅、藤杖、指拨、Malaya);

　　5.肚皮舞表演技巧及编舞要领;

　　6.表演舞学习;

　　7.教练授课方法培训及上课口令学习(模拟课程的练习);

　　8.授课实践。

　　其中包括：形体、节奏、体能、美感等强化训练及要领学习;头、肩、胸、腹、腰胯、臀、腿、脚的难度动作训练;培养肚皮舞即兴表演及即兴编舞能力;舞蹈教学组合40段;初级埃及成品舞蹈5支+埃及中级舞蹈5支+埃及舞蹈5支(含道具舞)，共15支。

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