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小儿推拿有助于改善小朋友的体质吗？

[2021-03-31 10:01:11] 浏览量：82 来源：

武汉善德学校

当孩子体质差，动不动就感冒生病，妈妈好心疼，经常到处奔波，找医生调理。孩子体质调理，除了找医生外。在日常生活中，妈妈就是孩子最好的保健师，给孩子安排合理的饮食，给孩子做日常的小儿推拿保健，都非常有助于改善孩子体质。
        有些妈妈说自己笨手笨脚不会做小儿推拿，日常保健的手法都很简单，只要方向不要错了，位置仔细找准了，多练习就会找到感觉，做起来，并没有想象中那么难。
        1、小儿推拿加盟建议：孩子“脾常不足”，要多补脾经。2、原因：孩子生长发育旺盛，比成人快得多，所需要的营养物质也相对要多。但孩子脾胃较弱，消化能力不强，容易积食、厌食。这就需要父母给孩子补脾经，帮助孩子强健脾胃、促进消化。
        孩子“肝常有余”，要多清肝经中医认为肝属木，旺于春，孩子肝气初生，少阳之气旺盛。中医称之为“肝常有余”，最典型的症状便是：烦躁、性急、脾气暴躁。父母可以给孩子清肝经，从而帮助孩子平泻肝火、解郁除烦。
        2、寒型体质这类孩子往往手脚冰凉、面色苍白、不爱活动、吃生冷食物很容易腹泻。建议：这时父母可以每天按揉孩子外劳宫50-100次，捏脊2-3次。
        饮食上应该多吃一些温性、热性的食物以补养脾胃，如鸡肉、羊肉、核桃等。忌吃寒性食物，如西瓜、冬瓜、丝瓜等。
        3、热型体质这类孩子往往身体壮实，面红唇赤，恶热喜凉，平时喜欢喝凉东西、脾气大易怒、大便常常秘结、易患咽喉炎、感冒后易发热。建议：这时可以每天给孩子清天河水2-3次。

        善德学校一直秉持“以善优教，以德育人”宗旨，回报社会，为广大群众送健康！武汉推拿培训就到武汉善德学校

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