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早餐做什么比较好

[2021-04-09 11:27:36] 浏览量:70 来源:

徐州真味佳餐饮小吃培训学校

  1.【水晶蒸饺】

  食材准备:小麦淀粉100克,玉米淀粉150克,西红柿,鸡蛋,葱花,食盐,十三香适量。

  小麦淀粉100克和玉米淀粉150克用开水混合搅拌,然后揉成光滑的面团,盖上静置30分钟。

  西红柿去皮切成小丁待用,鸡蛋打散热锅炒散待用;西红柿和鸡蛋混合没加入食盐,十三香和葱花适量搅拌均匀成馅料待用。

  将醒好的面团反复的揉搓上劲,然后搓成长条,分成若干小剂子,再将小剂子擀成饺子皮,放上馅料包成饺子。

  将包好的饺子上蒸笼,从上汽开始算7分钟即可出锅。

  2.【酱香饼】

  食材准备:中筋面粉500克,小苏打3克,番茄酱50克,豆瓣酱30克,香辣酱50克,白芝麻适量,白糖少许,葱花。

  面粉500克加入3克小苏打搅拌均匀,加入约250克的清水搅拌至絮状,然后揉成光滑的面团加盖醒发半个小时。

  取约100克的面粉,加入5克的五香粉和15克的食盐搅拌均匀,然后浇入适量的热油(200度左右)搅拌均匀成油酥待用。

  热锅烧油加入50克的豆瓣酱,50克的香辣酱和50克的番茄酱搅动翻炒出香味,然后加入适量的清水,加入把少量白糖,熬至浓稠成酱料待用。

  醒好的面团取出一部分擀成大的圆形面皮,均匀的抹上油酥,将面皮分成分成六份(中间不要划断)。

  然后将面皮的每一份向中间折叠,用最后一片将整个面皮包裹起来封好口,静置醒20分钟;然后再次擀成圆饼状,大小可以根据自家的电饼铛打下而定。注意擀的时候不要把面皮擀破。

  电饼铛刷油,将饼皮上锅烙至两面金黄,刷上酱料,撒上白芝麻和葱花即可。

3.【早餐鸡蛋饼】

  食材准备:面粉,食盐,葱花,鸡蛋3个,清水适量。

  约200克的面粉中打入3个鸡蛋,加入葱花,食盐适量。

  加入适量清水搅拌至稀糊状。

  平底锅烧热加入少量的食用油,倒入一勺面糊,晃动锅身使面糊均匀的摊开成圆形,烙至两面金黄即可出锅,简单又快捷。

  4.【烤包子】

  食材准备:面粉250克,鸡蛋一个,食用油20克,羊肉400克,洋葱适量,白糖适量,食盐适量,胡椒粉适量。面粉中加入一个鸡蛋,植物油20克,加水和成光滑的面团,静置醒发15分钟待用。

  羊肉中加入食盐,洋葱粒,食盐适量,胡椒粉适量,白糖少许搅拌均匀腌制一个小时。

  将醒好的面团揉搓一下,然后揉成长条状,再分成若干小剂子,将每个小剂子擀成比手掌稍大一点的长方形薄面皮。

  将羊肉馅料放入面皮中,四个边分别对折包起来放入烤盘中,表面刷上一层鸡蛋液,撒上少许白芝麻,放入烤箱220度烤制20分钟即可出锅。


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