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        气质提升的四个关键点，一秒让你在人群中脱颖而出
    

气质提升的四个关键点，一秒让你在人群中脱颖而出

[2021-04-13 16:36:52] 浏览量：515 来源：

蒲公英优雅学堂

　　美不一定有气质，有气质一定美。

　　有些女人明明五官清秀，身材均匀，但因为扣肩驼背、塌腰挺肚……年纪轻轻的，看上去却比实际年龄老5-10岁。

　　有些女人相貌平平，单看长相，丢在人海里就是路人甲，但她整个人修长挺拔，走起路来却很有风度和气质，就是人群中很靓丽的一道风景线，走在大街上会有很高的回头率。这就是气质提升和没有气质提升的区别。

　　气质提升其实很简单，普通人只要掌握了四个关键点，就可以快速提升气质。

　　气质提升关键点一：炼就天鹅般优美的颈部曲线。脖子不美，气质全毁。颈部是决定一个人气质的关键点。此外颈部也是展示女性美的主要部位。

　　气质提升关键点二：炼就优雅的肩部线条。肩部是一个人身体平衡的支撑位，宛如一个天平的两端，会影响到前胸和后背的姿态。

　　气质提升关键点三：立腰、提臀，展示女性优美的曲线。腰部是女人好身材的关键点。我们的腰、腹、臀这三个部位容易堆积脂肪，是因为腰没有立起来，这也导致坐没坐相，站没站相。

　　气质提升关键点四：腿用劲，人变轻盈。腿是支撑身体的基础，只有腿有力了人走起路来才能更轻盈和挺拔。

健康挺拔的体态训练，提升的不仅仅是气质，还能让你拥有美妙的身材，更让你拥有健康的身心和年轻的生命状态!

　　在立起肩的同时，你将收获气质;

　　在打开肩的同时，你将迎来自信;

　　在腰变得纤细的同时，你的女性魅力将会提升;

　　在腿部有力的同时，你将获得深层的力量。

　　在优雅修行的这条路上，你得到的不仅仅是美，更是一生的财富和修养!

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