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儿童的体育锻炼很重要吗

来源:

北京优肯国际篮球俱乐部

    发表于:2021-04-20 14:29:27  
相关标签: 篮球培训   北京篮球培训

  常年参加体育锻炼爱跑爱跳的孩子身体都很结实,虽然顽皮,但一年到头也很少生病;相反,那些安安静静不爱运动的孩子,大多数都很瘦弱或虚胖,而且还“弱不禁风”。

  孩子参加各种体育运动,对他们的性格、身体、智力、协调能力、自尊心等等,都有好处并且受益终身。因此,家长应鼓励孩子积极参加体育锻炼。

  美长培养孩子时,允许孩子经常变换体育项目,以增强其对运动兴趣;法国儿童向往成为帆板、滑雪、极限运动员的比比皆是;澳大利亚的孩子喜欢的运动项目有游泳、自行车、澳式橄榄球等。

  澳大利亚“体育委员会”还通过制订政策,告诉父母,在孩子输掉比赛时,不能责怪或打骂,重在培养孩子的兴趣。

  而我们,各种文化考试已经把孩子牢牢的压在书桌上,基本没有多少体育锻炼的时间了。现在一些城市的“幼进小”把这种压力传递到了幼儿园,很多幼儿园除了平时上游戏课外,还要上数学、语文、英语等各种课,孩子根本没有时间进行体育运动,甚至,运动还被看成了不务正业。

  看到这些情况后,我们应该好好反思一下,身体是革命的本钱,学习成绩太好,没有一个健康的身体,一切都是免谈。

  儿童体育锻炼的总目标是:以儿童健康发展为中心,促进儿童身心和谐发展。

  儿童教育的主要任务是:“实行保育与教育相结合的原则,对儿童实施德、智、体、美发展的教育,促进其身心和谐发展”。


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