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艾灸减肥哪个部位瘦得更快?

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北京中医技术培训

    发表于:2021-05-10 09:48:11  
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艾灸减肥哪个部位瘦得更快?

艾灸减肥灸哪个部位瘦得快

肥胖的人群多伴有胃火旺盛、脾胃功能失调的现象,需通过艾灸脾胃经以及大肠经上的诸多穴位来调理脾胃功能,从而起到减肥效果,临床上常见的穴位有:腹部的中脘穴、关元穴、大横穴,腰部的肾俞穴、腰阳关穴,下肢的三阴交穴、丰隆穴等。

通过艾灸刺激穴位,可以起到活血化瘀、疏通经络、温热散寒的作用,能促进血液循环,加速血液中的细胞新陈代谢能力,使身体内的多余的脂肪组织分解等,将物排出体外,调节气血,增强人体的脏腑功能,促进胃肠的蠕动,减少对脂肪的吸收,有效达到减肥目的。


艾灸足三里穴减肥

足三里穴属于强身健体的长寿穴位,对其进行艾灸刺激,可以治疗腹胀,腹痛,食欲不振,腹泻,便秘,四肢无力等症,而患有这些症状的时候,就容易出现腰腹增粗,身体虚胖等现象,只要坚持艾灸刺激该穴位,是能达到减肥塑形的效果的。

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艾灸减肥哪个部位瘦得更快?

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