带孩子的小技巧
1.作为新手妈妈,应该怎么抱新生儿?
一定要支撑住宝宝的头和颈部。出生不久的宝宝,颈部肌肉发育还不成熟,也没有力量支撑起整个头部的重量。
用一只手的手掌托住宝宝头颈的底部。用另一只手的手臂和手掌抱起宝宝的小身体,抱的时候,可以把宝宝抱得稍紧一点,这样会让他们觉得温暖、舒适和安全。
2.一周岁的宝宝能吃含糖、盐的食物吗?
宝宝一周岁之前不要加盐,糖可以稍加一点点,因为宝宝对碳水化合物是有需求的,但一定要注意要控制量。
宝宝一周岁后,也应该尽量少加盐、糖等其他调味品。
3.1周岁以上宝宝饮食由什么组成?
奶水仍在宝宝的饮食中承担重要角色,但是他们现在对奶的需求量会稍低。
1岁到1岁半的宝宝,每天应该要确保600毫升左右的奶,每天喂奶2~3次,确保宝宝每天摄入他们所需的营养。
此外碳水化合物、肉类以及水果和蔬菜也是必要的。
4.宝宝应何时开始断奶?
中国营养学会和 WHO 推荐喂养到 2 岁及以后,但具体什么时候断,仍然要由你和宝宝决定。
当宝宝吃奶的时候注意力不集中,对母乳渐渐没有兴趣,或者宝宝吃奶严重影响到妈妈的睡眠质量时就可以考虑慢慢给宝宝断奶了。
5.给宝宝选玩具时要注意什么?
不要选择小而硬或玩具上有容易脱落部件的玩具,容易让宝宝误吞下去;
不要在玩具上绑绳子,勾住之后容易引起窒息;
不要选择锋利边缘的玩具,容易出现割伤的情况;
不要选择会发出尖锐噪音或者声调特别高的玩具,以柔和的音乐为主;
不要选择劣质材料的玩具,尽可能亲自感受玩具质地,选择安全材料制成的玩具。