教你中医：就是一门平衡人体机能的医学，是以，望、闻、问、切为诊断病症的主要方法，其中“切”是一门高深而难精的学问。经过医学工作者的不懈努力，深蓝推拿培训学校说明在中医的基础上，结合人体经络传递学说，相关的信息的传递全息相关规律，把“望而知之为神”演译出：手诊学，面诊学，舌诊，背诊，腹诊，耳诊，足诊等多门学说，但总的来说都是人体的一个缩影表现出来的信息。

　　病的生成

　　六淫致病：风、寒、暑、燥、湿、火。自然界六种不同的气运化生成。人体虽具有适应外界气候变化的调节机能，但由于四时气候急剧变化和出现反常气候时，超过了人体的适应能力，六气侵犯人体而成为致病因素。

　　七情致病：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七种情志变化是人体对客观外界事物的不同反映，当人体受到过度刺激而致病：怒则气下(伤肝)，喜则气缓(伤心)，悲则气消(伤肺)，惊则气乱(伤神)，劳则气耗(伤筋)思则气结(伤脾)，忧则气滞(伤肤)。七情郁结，是内伤肮脏的致病因素。

　　饮食致病：饮食是人体赖以维持生命活动的营业源泉，是保持健康的必要条件，由于空气、水的严重污染，土壤酸化决定了物质的质变，人体摄入过量的激素，素等各种不良物质的残余物，破坏了人体机能细胞和血液成份诿发病变。

　　体质因素：人体在其生成，发育和衰老过程中形成的机能结构，代谢上的特殊性，取决于人的先天及后天之过。所以怀孕期间的饮食调理决定了人的先天之本。而后天之本由于现代人缺少适当合理的运动，择精而食，食物多而乱，摄入人体所需元素不足或太过而影响着。

　　其它因素：现代人生活紧张，工作忙碌，房事过度，使人的能量长期处于过耗形成体虚，免役力低下，产生易感性病变，还有跌打损伤，虫兽咬伤感染也是致病的重要因素。

　　舌的形质：舌质粗糙主实症;舌纹理细腻为虚证;舌胖大边有齿痕色白属阳虚水饮内停症;舌肿大是心脾积热症。

　　舌态：舌体强直是外感热入心包或肝阳上亢;舌体痿软是气血两虚，正色不足;舌体颤动属肝风内动，或气血两亏;舌歪斜是中风后遗症;舌难上卷是心脑血管问题，中风先兆;吐舌者为心脾二经有热。

　　舌苔：多而白苔而簿是寒症，症轻浅入里;白而干厚是内热已积，已入里;黄苔是热症，黄颜色的深浅反映热的程度;灰黑苔干是热至极;灰黑苔湿润是阴寒至极。

　　腻苔：是指有细密颗粒如油状在舌面上，多为痰浊，湿温，食积滞，治疗时间会较长。

　　腐苔：如豆腐渣的颗粒堆在舌面上，是胃气衰败，正气衰竭，湿浊已乱，危重。

　　舌尖是心肺的反应区

　　心阳虚：舌尖白或胖齿痕，或溃疡(心阳虚多偏冷)。

　　心阴虚：舌尖偏瘦，舌尖红或肿或伴溃疡(心阳虚多偏热)

　　心瘀：舌尖青紫。

　　舌中是脾胃的反应区

　　脾气虚：舌中肥胖有裂痕，裂痕深，胃气败，脾气衰。

　　胃寒：舌中苔厚色白。

　　胃实火：舌中苔厚色黄面腻，重则变黑口沤臭舌干。

　　胃阴虚：舌中色红，少苔或苔脱落，舌干。

　　舌边是肝胆的反应区

　　肝瘀气滞：舌边红紫或青紫。

　　肝气不足：舌边白，胖厚或有溃疡。

　　肝阴虚：舌边红，或伴有溃疡。

　　舌根是肾的反应区

　　肾阳虚：舌根苔白厚。

　　肾阴虚：舌根红，苔簿或剥脱。

　　望咽喉红肿痛多实火，以肺胃热为主，不红肿的痛是虚火，是肾阳虚火，喉节两侧有肿块，是甲状腺肿大，为肝郁气滞痰凝所为，颈部两旁肿块是颈淋疤结肿大,是肺肾阴虚所致。

　　肝，开窍于目，目睛色红，是火旺，肺火热，两腿赤通为心火;全目亦肿是肝经风热，黄颜色多为黄疸(肝炎);眼角油质多属脂肪肝。

　　肝虚风：面露青色，精神郁结，手指麻痛，小腿抽筋。

　　肝实风：面较青，易怒，胁胀满，咽干。

　　肝阳亢：眼球外突，眼袋鼓胀，眼球有血丝，重则眼红，站直时双脚下意识的挪动，坐时腿不时抖动。

　　肝气不足：目倦神疲，手指抓握无力，指甲簿软，双脚酸软无力是肝气虚的表现。

　　肝阴虚：双目干涩，目倦或迎风泪流，是阴津亏虚热上行所致，眼周黑多为阳虚水饮不化;黑而干焦为肾阴虚;面色黑而肌肤甲错是瘀血久停。

　　肝在面部的全息部位：在鼻梁中间(结合太阳穴的部位)，偏红是肝火盛;有斑是代谢功能差，偏白是肝血不足。

　　胃，开窍于口，上唇为脾，下唇为胃;上唇是阳经的止点，下唇是阴经的止点，上下唇的颜色不一致，是阴阳不平衡，或脾胃不和。过红，火旺;黑，气血差;泛白，胃寒，贫血;紫色，危重。

　　脾虚：面色浮肿。

　　脾阳虚：唇白无华光泽。

　　胃阴虚：嘴唇过红。

　　胃火盛：唇干或皱或裂(口有沤臭味，吃东西较多，容易有饥饿感)

　　胃的生物全息区：在鼻尖，长黑头，血丝，长痘，是脾的运化不好。鼻尖青冷是腹痛的表现，上下眼皮红或肿是脾湿热。

　　心：开窍于舌，舌质代表体质，观其邪气看舌苔和颜色。舌尖是其主位，舌难上卷是心脑血管问题。

　　心的全息反应区在两眼之间，红则心火盛，白则心血少，有针状纹或色斑表示心脏不好。(有两条针状纹工作认真，劳心烦心;三条纹是心肠较好)

　　肺：开窍于鼻，鼻红是脾肺两热的表现。鼻红，双狭红多是肺结核。

　　肺的生物全息区：在两眉之间，该区下陷或偏白是肺气不足，或肺寒感冒，长痘或较红为肺燥热或咽喉的问题。

　　肾：开窍于耳，只有虚症，需有补。先天肾气好，耳厚而重较大，小指也过三关;先天肾气差，耳簿，耳垂较小。严重大但出现皱纹或萎缩是肾开始衰弱的表现。

　　面部其它全息反应区 额头：观人的情志方面问题，压力大的人一般该区会有斑或痘;前额上的皱纹不连贯是患抑郁症。 咽喉：看两眉上少许，红或有斑、痘是咽喉不舒服的表现。 乳房：两眼中鼻梁侧，较黑是乳腺炎问题，有青筋或有凸的点是乳腺增生，隆胸在该区有较凸的片状。 腰腿：下巴两侧，有青筋为胀痛，或风湿。 妇科：嘴周围，该区发黑是妇科问题，人中表示生殖系统，人中要深，直、长为好，人中青色是下腹痛，有瘀，人中八字是子宫后倾(前倾)，人中有痣妇女多会难产。 大小肠：眼下方的脸狭处。长痘，长斑多是肠热或便秘。 脑：鼻下的发令纹，如一长一短，短的一边易中风，两条发令纹入虎口是危险的信号。

　　脏腑之间的关系

　　一，心与肺，心主血，肺主气，心肺相佐，人体血液循环好。

　　二，心与肾，心属火，肾属水，两者应保协调，心肾相交，如破环关系，会心烦，失眠，头晕，耳鸣，腰酸。三，心与肝，心主血脉，肝藏和调，心血不足会血亏肝虚，出现血不养筋，筋骨酸痛症……四，心与脾，心的功能需脾供营养方可化成血……，心主血液运行，脾统血，若关系不和，心悸，健忘，失眠，便溏……五，肝与脾：肝气太旺或脾气虚，肝胃不和，肋痛，胃痛，腹胀。六，肝与肺，金克木，但在病理则肝克肺，肺气虚，不能制肝，肝气上递，胸隔胀满，肝火过盛灼肺，会干咳，易怒，咳痰咳血……七，肝与胃，肝肾同源，肝依肾水养。肾水不足，则肝阴不足，阴不敛阳会肝阳上亢，会头晕，高血压

　　八，脾与肺，肺气依脾运化各精微滋养。可用补脾益肺。

　　九，脾与胃，脾的运化有赖于肾的命门来协助;不足，腹泻，脾能制肾水，脾虚不制会水肿。十，肺与肾，肺主气，肾主纳气，肾助肺气下降，若肾虚不纳气，会咳喘促，哮喘。

　　亚健康：是指处于健康与健康之间的一种状态，是某些病症的前期表现。

　　亚健康是轻度的阴阳失调，亚健康失于调养，极易发展为疾病。亚健康常隐匿着潜在疾病。

　　亚健康的人能生活，工作，是人体有着惊人的适应力和代偿能力，这样就掩盖了一些疾病，一旦发现为时晚了。

　　亚健康有三个下降一，生命活力，质量下降;二，生理本能下降(食、眠、性);三，心理承受力下降。表现有：三急，心态，工作， 生活节奏;四高，心理高压，高节奏，高强度竟争，高消费;五少，吃，睡，娱乐，交际，运动。

　　总结 病易成，除却难，亚健康并不可怕，关健在于预防为主，平时信守养生之道，重视营养，饮食有节，起居有时，节制性欲，平和情绪，适当锻炼。