张荣江正骨老师来支招，简单又实用的肩周炎保健操
河北珍方
发表于：2021-07-07 14:27:03 45次浏览正骨 -
肩周疼痛、肩关节活动受限、牙痛、怕冷...肩周炎引发的一系列症状变现，在给患者带来病痛这折磨的同时，还影响着日常生活，让患者痛苦不堪。
下面，张荣江正骨老师提供出一套有图的肩周炎锻炼操。
只需要简单的几个动作，或者借助简单的器材就可以起到锻炼肩膀的目的，既可以有效预防肩周炎，同时也可以用于肩周炎的康复治疗。快来学学吧！
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