少儿形体学习这么重要！你竟然还不知道？
上海橄榄林文化艺术中心
发表于：2021-08-13 09:06:28表演艺术有两扇翅膀，一是语言，一是形体。艺考生及所有表演者应具备一定的形体和形象条件。 所以家长朋友们平时多注意培养孩子的坐姿与站姿，形成良好形体姿态，注重孩子气质修养，对艺考来说是一件不容小觑的事情。
形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。 形体训练，是外环境对机体的一种刺激。一切外部信息向大脑的输入都是通过各个感觉器官的接受和转换这两种机能来完成的。训练感觉器官，也就训练了大脑，也就促进了大脑的发育。 所以说，经常参加形体训练，可以加强肌体神经系统的功能和大脑的工作能力，使之更加健康和聪明。 1 形体训练有利于少儿发展 少儿形体训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。从理论上分析，它应当有利于儿童时间知觉、空间知觉、运动知觉、注意力、表现力、模仿能力等心理过程的发展，也有助于培养儿童的集体观念及对音乐、舞蹈和体操活动的兴趣。 良好的身体素质为幼儿心理的正常发展提供了物质基础。在形体训练过程中，幼儿各种各样的心理活动过程的产生，有利于幼儿心理能力的发展。幼儿心理能力起动又带动幼儿体、智、德美的发展。 2 启发少儿的求知欲 形体训练内容丰富、形式多样，少儿极易对形体训练的动作产生浓厚的兴趣，便会积极地投入，努力地去追求。 少儿形体训练实践使我们感到，幼儿对动作的掌握，准确、标准，精力集中，能专心听讲，发言积极，思维灵活，有一定自觉性，并有创造力和想象力。这极大地启蒙了少儿的求知欲。 3 个性特征向良好的方面发展 少儿的聪明智慧、品德行为、个性特征等方面的心理发展水平要在活动中展现，在活动中得到发展。形体训练动作包括各个部位，在训练动作时通过反复的练习，能够达到自动化的程度，这叫技能。 技能又分为动作技能和心理智能两种，动作技能是肌肉运动，心理智能是认识活动。形体训练动作的一致性、准确性、协调性、稳定性和灵活性不断增强的过程，同时也是幼儿聪明智慧的提高过程。 形体训练增强了幼儿的集体主义精神和为集体争荣誉不甘落后的思想，克服了以我为中心的毛病，增强了群体意识，培养了积极进取的精神，这对于幼儿个性的发展是有积极作用的。 4 训练思维能力，提升注意力 思维能力是智力的核心，形体训练动作的练习，常常会出现错误动作，正确的动作定型是在不断纠正错误动作、体会正确要领的过程中建立起来的。老师示范正确的动作，向幼儿提问动作要领，是培养幼儿观察和思维积极性的好方法。 注意是学习的门户，注意力的范围，注意力的稳定性，注意力的分配等都属于培养的目标。形体训练要求按动作要领去完成每个动作，又不断改变身体姿势动作方向，还要兼顾动作的辐度，同时还要根据音乐的快慢进行。 少儿掌握一个动作，特别是熟练地完成一套动作，对幼儿的注意能力要求是很高的。通过形体训练，少儿的注意能力可以得到很大的提高。这种能力的提升对于艺考生专业的学习都有极大地益处。 5 改善外在气质，表演赏心悦目 气质是一个人内在修养的外化。它经常体现在人的眼神、面部表情、举手投足等方面。表演在节目中的一言一行不仅代表他本人，更重要的是代表一定的专业性。一个专业的舞台就要求它的表演者必须有气质、有修养，举止大方得体。
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