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球瑜伽导师培训班

零基础瑜伽导师中级15天学习内容

来源:

育仁瑜伽培训

    发表于:2021-09-07 16:43:41   68次浏览
相关标签: 瑜伽培训   南京瑜伽培训

  零基础瑜伽导师成就班

  中级15天学习内容:

  运动解剖学常识

  瑜伽与体适能的评定和发展

  健身瑜伽中级体位法解析及练习

  高温瑜伽理论和体式解析教学与实践

  进阶瑜伽体能及柔韧度训练方法

  帮助你打开身体的枷锁

  瑜伽导师语言素质话述培训

  瑜伽导师必备的心理素质培训

  瑜伽放松休息术教学指导及实践

  瑜伽经典体位套路(14式)

  每日学员主题故事分享,

  感悟爱、信任、勇气、喜乐、感恩


文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除

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