            培训首页
             > 
            产后康复师新闻
             > 
            产后修复都有哪些注意事项？
        

产后修复都有哪些注意事项？

来源：

深圳多喜娃母婴月嫂培训

发表于：2021-10-25 10:59:07 37次浏览

相关标签：产后康复师培训深圳产后康复师培训

　　产妇不管是顺产还是剖腹产，生完孩子之后的身体和身材都会有影响，就会出现很多问题，这个时候就需要做产后修复了。但是很多人又觉得产后修复好像并不是很必要的事情，那么真的是这样吗?产后修复有必要做吗?产后修复做了有用吗?今天，喜妈就来和大家探讨下这个问题。

　　产后修复都有哪些注意事项?

　　通过产后运动来减肥瘦肚子的时候，要注意饮食，如果是剖腹产需要注意睡觉的姿势产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态，产褥期应避免长期卧位。产妇在疲劳后可以坐起来以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。产后应该哺乳，因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症。

　　总而言之，产后修复还是有必要的。如果有条件的话是一定要做的，因为对女性朋友的身体有很多的好处。另外，大家要知道，无论是剖腹产还是顺产，产后骨盆都会变形，因此都是需要做产后修复的。

文中图片素材来源网络，如有侵权请联系删除

产后修复都有哪些注意事项？原创内容，请点击 深圳产后康复师培训

您的学历：