父母和孩子之间的关系得不到理解和信任，僵化的关系在未来会进一步蔓延，孩子甚至会逐渐疏远父母，变得成熟。一旦发生这种情况，父母和孩子之间的关系很难缓解。相反，好是耐心地安抚孩子的心，让他感到温暖。在建立了友好亲密的关系后，我们可以和孩子交流，了解他的真实想法和感受。在建立良好的沟通关系之后，事实上,孩子的心是容易吐露自己的问题，而在孩子表达情况之后，父母也要有正确的指导,慢慢地引导孩子的心理朝正确的方向发展,随着时间的推移,孩子们通过叛逆的时期后,与父母关系实际上会更深刻。

“我就是不想和妈妈说话！”7岁的桐桐是一名中华小学二年级的学生，近来，她已经好几天没有和妈妈好好说过话了，而桐桐的妈妈，虽说想和女儿好好说说话，但又不知道怎么样才能流利沟通。看着别的父母和自己的孩子无话不谈，桐桐妈妈很是焦急。 我也不知道怎么回事，每次叫她好好做作业，她总是不好好做！真让人生气。”而桐桐却说：“我不喜欢一个人呆在屋子里写，我想在客厅做作业，可妈妈却不让。”“在屋里多好啊，安静，没人打扰。”桐桐妈妈接着说。“我就不喜欢就不喜欢！”说着说着，桐桐有点烦了，局面开始有点僵僵的味道。这虽然只是一件小事，但从这样的小事，也不难看出，许多家长都会碰到这种情况：越想和孩子好好交流，越交流不了。种种交流障碍，后总是落得不欢而散。

问问孩子为何你一定要那样做才舒服“其实家长完全可以问问孩子，为什么你一定要到客厅去做作业才舒服呢？为什么你觉得在自己的屋子里做作业不喜欢不舒服呢？”良老师分析说，家长在碰到类似这种情况时，不妨这样问一问。也许孩子觉得一个人在屋子里做作业很孤单，没人陪，所以做起作业来提不起兴致来呢；或许孩子喜欢在客厅做，是觉得客厅里有人陪她，她才有兴致做作业。但不管怎么说，家长先要弄明白的是，孩子为什么要这样选择，她选择的理由是什么？ “但不能明知道孩子不高兴，还要去强制要求她那样做，只会事得其反。”这样孩子觉得家长在尊重她的选择，也就会好好和家长沟通了。家长只有在弄清楚原因以后，才能理解孩子的想法，好是能找到一个大人和孩子都舒服、都能接受的方法，事情才能解决。

 问问自己 怎么做才能让孩子觉得他是好孩子 “其实和孩子沟通，讲话技巧不是方法。”关键是，家长和孩子在一起时，要让孩子觉得他就是父母眼中的好孩子。“这样孩子会觉得有种被认可的感觉，他就会有自信，有成就感，就会变得容易沟通。” “有这么个孩子，做什么事妈妈都不高兴。”后来有人和孩子聊天时，问了孩子一个问题说：“你觉得和妈妈做什么事你舒服？”孩子回答：“和妈妈在一起打羽毛球时舒服。”后来这个妈妈就经常利用和孩子打羽毛球孩子玩得高兴的时候，和孩子聊天，后他们成功顺利沟通。当家长和孩子沟通不畅，心情不好时，其时也可以把自己的感受说给孩子听，比如说：我现在很生气，我很失望等。让孩子明白自己的感受，明白自己做完这件事情以后的后果，而不是一味地在孩子面前扯着嗓门大声发泄自己的不快和不满，那样也只会增加孩子逆反的情绪。 改变说教 试想自己和孩子一样大 很多父母都会走入这样一个误区，即理所当然地认为，大人说得对的，孩子就应该听大人的话。大人教孩子怎么做，孩子就得照着做。“其实许多时候不是你说得没道理，而是孩子心里不舒服。”孩子不舒服，就会有情绪，就不想和人沟通，大人也如此，反复下来的结果，就会形成很多沟通障碍。 比如在对待孩子谈恋爱这件事上，家长认为孩子先的任务是学习，所以不能在学习过程中谈恋爱。

早恋是青春期孩子身心需求的集中体现

经常在后台收到家长们的留言，说孩子进入青春期后，变得难管了。究竟有多“难管”?之前有一位妈妈列举了自家孩子进入青春期后的“五大之”。1. 性格叛逆：所有道理都听不进去，还爱跟你唱反调。2. 情绪不稳：敏感自私、暴躁易怒、细腻脆弱，爱情绪化、爱乱发脾气。3. 成绩易下滑：厌学情绪、逃课打游戏、早恋等问题集中爆发，成绩如坐过山车。4. 沟通困难：拒绝沟通或阳奉阴违，喜欢顶嘴、无理取闹，自闭自我。5. 亲子关系易恶化：孩子开始主动隔离父母，依赖消失，亲昵全无，常常与父母吵架。世界卫生组织明确指出，青春期是由儿童向成年人过渡的时期，是人一生性格、智力养成的关键期。

为什么说青春期是孩子一生的“关键时期”?那是因为，孩子成长中的问题，都在这个阶段集中爆发了。中国人民大学教授、犯罪心理学李玫瑾说：性格决定孩子一生，面对孩子青春期的问题，父母不容忽视。这段时间若顺利度过，正确引导且帮助孩子养成好习惯、好性格，那往后的教育，基本上取得了正果。

孩子处于青春期，很多父母为孩子操碎了心，却和孩子成为了“熟悉的陌生人”。而我想告诉父母的是，你读不懂孩子，不是因为不够爱，只是因为方法错了。1. 孩子成绩下滑，可能是你看不到背后的根源在我接触的学员中，有位小李妈妈，她儿子原来成绩非常，但一进入青春期，尤其是初二下学期开始，成绩下滑非常严重，从班级前五跌到倒数第三。为了督促孩子学习，她为孩子报了各类补习班，亲自盯着作业。甚至绝望的时候，把儿子关在家里学习。折腾一番后，不仅没有效果，反而导致母子关系一度恶化。

小李妈妈焦灼无助，找到了我。其实，孩子成绩下滑，并非学习强度不够，而是情绪、心理的问题。我为她制定了“30天突破计划”，让她和儿子建立起有效的沟通机制，摸清儿子成绩下降的心理根源。许多父母只看到孩子成绩下降，却看不到问题背后的根源。通过科学严谨的方法，小李妈妈的努力得到了好的反馈，孩子学习成绩一跃回到班级前五。2.你以为紧张无解的亲子关系，只隔着一个“开关”使我印象深的，还有一位王爸爸。他是当时为数不多过来积极咨询的父亲，因为和儿子关系紧张，想来找我解决亲子关系问题。王爸爸的儿子今年刚上初中，问题集中体现在脾气暴躁、游戏上瘾和与父亲关系恶化上。严重的一次，黄爸爸因为不让儿子玩游戏，被儿子搬起凳子砸在了脑袋上。在与王爸爸及其儿子的接触中，我们摸清了王爸爸儿子游戏上瘾的内在根源。青春期的孩子孤独、敏感且自控力差，粗暴地制止，只会徒增孩子的心理负担。所以，父母必须先换位思考，转变态度，使用温和有效的话术，才能让孩子全然接纳。

经过3个月左右的努力，王爸爸跑来跟我说：“我比过去更懂儿子的状态跟心理，也更愿意有技巧地平等沟通，有一次，我看到儿子跟我对话的情绪有了好转，我非常高兴!”现在，儿子和黄先生就像朋友一样，无话不谈。王先生的太太也说，孩子性格变温开朗许多，不再乱发脾气，玩游戏也会自我控制。而这一切，在几个月前，王爸爸连想都不敢想。2. 越教越糟的背后：90%的父母都陷入这个误区接触过一位小张妈妈，她女儿小敏由于早恋问题，常常逃课、彻夜不归，还跟班主任大吵大闹，差点退学。小张妈妈实在没法办，跑来找我。我发现小张妈妈是个脾气特别急躁的母亲，嘴硬心软，在对女儿的教育上也是简单粗暴。我当时引导她跟女儿进行了一次深度沟通，先打开彼此心结，再解决问题。许多父母可能会疑惑：孩子为什么宁愿跟你吵架，也不愿好好说话?父母的态度，决定孩子的表现。早恋是青春期孩子身心需求的集中体现，孩子选择保留内心的小秘密，父母只需做好引导，而非干涉。