备考心理咨询师的方法

来源：

杭州启源智业

发表于：2021-12-13 14:08:11

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　　1、弄清楚考试重点

　　万事开头难，首先要勇敢迈出步。开始学习前，要先做好准备工作：弄清楚课本里的每一章，在考试中占多大的分数比例，以及卷子是怎么核算分数的。知道考试重点在哪里，才能对症下药。

　　2、利用碎片化时间学习

　　没有心理学基础的朋友，可以跟着在线课程远程视频学习，认真备考。有时间一定要看心理咨询师教材。先粗略读下，熟悉熟悉书本，掌握教材的脉络结构。然后精读掌握教材的方方面面。一般来说，每章节串讲课持续时间一小时，我们可以利用碎片化的时间学习下，平时工作午休时就拿来听讲划重点，这样学习起来会很轻松，自己也不会看糊涂。教材和串讲视频都过完以后，不加班的周末就可以做，边做题边总结经验，边加深印象。还有一点需要注意的是，多选题也很重要，好多人会栽在上面，毕竟知识点与知识点之间还是会有一些区别的，注意别踩坑。

　　3、按照考试大纲复习

　　考试大纲很有参考价值，建议大家还是按照大纲来复习，要注意的是考试大纲包含了很多内容，要学会优化，从主要复习内容中学习，或者形成一个完整的知识链，把每一点知识连接起来。对于一些不重要的知识点要，不要增加自身的负担。

　　4、梳理错题不能少

　　有一个错题本是很重要的!它可以锻炼你的耐心。总结失败的错题经验，只要你做错的题都可以放上面。要是做题过程中有不会做的，建议标注出来，然后可以放在错题本上，查漏补缺，做专项攻破。

　　考前冲刺之时，就需要集中突击了!上课的时候需要记忆的重点一定要记笔记，这是总结汲取知识有效的方法之一。

　　5、备考要有一个好心态

　　作为咨询师应该有一个健康的人格，并且有良好的心态。我们是为了给接受心理辅导的人力量的，有时候我们需要给他们温暖，面对客户，我们应该放松下来，这样他们自然也放松下来了!或许心理健康会朝向一个更好的方向发展。

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