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杨梅成熟的时候一时吃不完，可以将杨梅洗干净后擦干表面的水分，然后用保鲜袋装着密封放入冰箱的冷冻层，延长杨梅的食用时间。想吃的时候拿出来直接吃或者取杨梅肉榨汁也不错啊。 杨梅含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素C等成分。用于胃阴不足，或饮酒过度，口中干渴；胃气不和或饮食不消，呕逆少食；腹泻或痢疾。
杨梅汁的做法
洗干净的杨梅
将杨梅改刀切一下
然后装入碗中，加入白糖腌制
杨梅已经腌制出了很多水
倒入煮锅中，加入适量水
加入白糖小火熬煮
然后将杨梅果核用勺子挤压过滤
杨梅汁就做好了，冰镇一下味道更好哦
杨梅汁的烹饪技巧
杨梅要用白糖腌制一下，会出来很多水分。
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