云大云学教育云南省2022年国考面试培训包吃包住
知豆教育
发表于：2021-12-31 12:54:18
云大云学教育2022年云南省国考公务员面试正在备考中，入围面试后，相信很多人既开心又紧张。开心的是终于迈过了笔试大关，但是，一想到要跟考官直接面对面答题交流，相信很多考生内心都是惴惴不安的。云大云学教育面试课程介绍如下：
课程来源：https://www.zhidouedu.com/px1/30418
国考公务员考试咨询
15287120903 张老师
公务员面试现场心慌慌，从容应考须知晓
一、“两耳不闻窗外事”，专注自身
有些考生由于是第·一次面临真实考场，因此，出于对环境的陌生、人员的不熟，可能在考场里面会出现东张西望、局促不定的现象，甚至因为周边环境的细微变化也能导致紧张加剧。
因此建议大家一定要学会“不在意”。诸如“考场环境怎么样?空间有多大?考官是否对我认同?他们是什么人?椅子歪了要不要先摆正再问好?”等等此类都不重要，了解这些外部环境，并不能让大家的答题多加分，反而还会干扰大家答题的心态，因此要学会摒弃无关要素干扰。
二、分条列点写提纲，重点突出
考场当中对考官的不了解和对环境的陌生，还会使得自己在刚开始短时间之内难以进入到日常思考状态，从而造成第·一题答题状态欠佳，进而影响第二题答题效果，形成恶性循环。
因此，建议大家进入到考场之后，要善于利用提纲写清楚题干要点。首先，通过低头思考撰写提纲，让自己快·速切换到日常训练状态，减少陌生环境干扰。其次，考虑考官一·天听所有人答同一套题，难免出现情绪不高，松懈倦怠情况，因此作答时要言简意赅，重点突出。最后，通过提纲标注的序号和短语能避免大家由于紧张出现忘记要点的尴尬。
三、心无旁骛看考官，认真答题
多数人的紧张害怕除了自身因素外，还有外界干扰，明显的体现就是对面一排“决定命运”的考官。很多考生在答题时特别敏感，但凡考官的眨眼、皱眉和手臂位置调整都会加剧大家的紧张焦虑。
所以建议运用“目·标法”。答题过程当中，务必要跟考官有眼神交流，不能不看考官。因此，我们可以给自己确定一个靶向，即让自己在作答过程中全程只盯着一个考官，比如中间的主考官，这能让大家在回答时心无旁骛，不受其他众多考官微表情影响，同时保·障跟考官的交流感。
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