2022成都中医康复理疗师证好考吗?
成都浩诚职业技能培训学校
发表于:2022-01-10 11:28:10中医养生康复理疗学习资料
体质养生:
湿热质肤色偏黄,口苦口臭,面色黄暗,唇红,龈齿发黄,鼻头红赤;皮肤油腻、多痤疮、不耐热,喜食肥甘油腻之品;舌红,舌苔黄腻;脉滑数。
烟、饮酒、熬夜、滋补不当、长期情绪压抑易成湿热。
养生原则:疏肝利胆,健脾利湿,通腑泄热
少食性热生湿、肥甘厚腻的食物,宜食清淡去湿食物。宜食绿豆、冬瓜、兔肉、鸭肉等。
瘀血质面色晦暗,易生色斑、黑眼圈,口唇色暗,皮肤干燥,瘙痒;时有疼痛(头痛、胸痛、胃脘痛、腹痛、痛经);月经不调;舌质瘀暗;脉涩。
兼夹体质:阳虚血瘀、气虚血瘀、痰瘀互结。
养生原则:疏肝理气,活血化瘀。宜食具有健胃、行气、活血作用的食物,如:山楂、洋葱、桂皮、生姜、木耳螃蟹、海参。
.阳热质体格壮实,面色红润,声音气粗、喜凉怕热,大便干结薰臭,小便黄赤,易生口气、体气,易生疮疡,舌质红。性情急躁或情绪活跃,外向。
兼夹体质:痰热、湿热、阴虚内热。
不宜辛热之品,如生姜、辣椒、韭菜、烟酒、羊肉、狗肉及油煎、烧烤、厚味甜腻食品等。
不宜食辛热之品,如生姜、辣椒、茴香、羊肉及油煎、烧烤、厚味甜食品等。
宜食水果、蔬菜,凉性水果及蔬菜。
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学校地址:成都市武侯区摩尔国际B座7楼(浩诚教育)
联系方式:①⑧⑨⑧0⑤④⑦③⑤②(VX同号) 联系人:秦老师
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