健康美丽月子餐——产后30天
产后三十天内不可喝普通水、饮料和牛奶、水和其他饮料(尤其是冷饮),在坐月子期间会对妇女的新陈代谢产生不良的影响,因为产后全身细胞呈现松弛状态;
此时若喝下过多的水分,水分子进入体内扩散,便会破坏产妇细胞收缩的本能,造成水桶肚、水桶腰,并易造成内脏下垂的体质。
口渴时可用酒精已完全挥发的米酒水来代替水分饮用。
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