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参加艺考时须注意的7大细枝末节

[2012-11-30 10:34:18] 浏览量：584 来源：

蓝朗艺术

虽然冬天已悄然而至，天气渐渐变冷，但艺考生们却有着火一般的热情，奋力备战2013年艺考。在参加考试的这，同样有些问题需要注意，辛苦奋战过后，如果只因为一个细枝末节而导致失败，那就得不偿失了。为此，蓝朗艺术学院各专业老师们总结出了参加艺考时须注意的7个细枝末节。

　　1、艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全，加强防范意识。把各种证件、车票、钱卡等都保管好，在这期间不要随便结交新朋友，对来访者也要多加谨慎。

　　2、在艺考的过程中尽量保持生活起居要正常。避免熬夜，以免正常的“人体生物钟”被打乱。影响成绩的正常发挥。

　　3、艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点，好不要在驻地进行，以免影响他人休息和工作，甚至惹起不必要的纷争，影响情绪。

　　4、在艺考的这段时间里要时常关注天气情况，根据气候变化随时增添衣服，严防感冒。

　　5、饮食上要注意卫生。在备考期间，尽量做到饮食均衡，不吃辛、辣、油腻、上火的食物，以免对身体造成不适，影响考试成绩。

　　6、播音主持、表演专业类考生，上场考试前禁吃的几样东西：大蒜(容易引起声音失控，产生破音)、肥肉(油腻影响音色，无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧，声音发散)。

　　7、刚练完声(唱)之后，“热”嗓子的情况下千万不可吃雪糕、冷淇淋和冷饮、冰糖葫芦等，因为这样会产生冷热极强的刺激，对声带损害极大。不能乱吃药，禁服慎用过敏药物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有人参、乌、地黄等热补类药材的，避免倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。

北京蓝郎艺术学院:https://www.houxue.com/bj/xuexiao-70284.html

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