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参加艺考时须注意的7大细枝末节

[2012-11-30 10:34:18] 浏览量:587 来源:

蓝朗艺术

                           

         虽然冬天已悄然而至,天气渐渐变冷,但艺考生们却有着火一般的热情,奋力备战2013年艺考。在参加考试的这,同样有些问题需要注意,辛苦奋战过后,如果只因为一个细枝末节而导致失败,那就得不偿失了。为此,蓝朗艺术学院各专业老师们总结出了参加艺考时须注意的7个细枝末节。


  1、艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全,加强防范意识。把各种证件、车票、钱卡等都保管好,在这期间不要随便结交新朋友,对来访者也要多加谨慎。

  2、在艺考的过程中尽量保持生活起居要正常。避免熬夜,以免正常的“人体生物钟”被打乱。影响成绩的正常发挥。


  3、艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点,好不要在驻地进行,以免影响他人休息和工作,甚至惹起不必要的纷争,影响情绪。


  4、在艺考的这段时间里要时常关注天气情况,根据气候变化随时增添衣服,严防感冒。


  5、饮食上要注意卫生。在备考期间,尽量做到饮食均衡,不吃辛、辣、油腻、上火的食物,以免对身体造成不适,影响考试成绩。


  6、播音主持、表演专业类考生,上场考试前禁吃的几样东西:大蒜(容易引起声音失控,产生破音)、肥肉(油腻影响音色,无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧,声音发散)。


  7、刚练完声(唱)之后,“热”嗓子的情况下千万不可吃雪糕、冷淇淋和冷饮、冰糖葫芦等,因为这样会产生冷热极强的刺激,对声带损害极大。不能乱吃药,禁服慎用过敏药物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有人参、乌、地黄等热补类药材的,避免倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。

 

北京蓝郎艺术学院:https://www.houxue.com/bj/xuexiao-70284.html

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