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暑假儿童跆拳道培训多少钱

[2016-05-24 05:45:30] 浏览量：72 来源：

扬武跆拳道馆

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　　跆拳道练习技巧都掌握了--跆拳道通过不是问题

　　盘腿压

　　直坐，双膝曲折，脚心彼此抵住，身体前倾，双手抱住双脚，身体向前压。

　　动作关键：两脚心相对，身体向前压时背部坚持平直。

　　操练部位：腰部肌肉在前压的进程中得到拉伸。

　　跆拳道练习，真真少不了技巧！

　　课间活动时也许发生的风险

　　课间孩子彼此追逐打闹简单致使彼此之间的强烈碰击、撞上硬物和不小心跌伤等情况，请合作咱们教您的孩子不要在课间彼此追逐打闹。

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