叛逆青少年管教学校宇凰德育
武汉身修青少年素质教育
发表于：2022-04-29 10:00:59上网、打游戏、看电视……暑假，孩子将大量时间花在了这些娱乐活动上,晚上睡得晚。这有可能导致孩子长不高。
昨日，铜梁的谢女士带着儿子小林到第三军医大学医院就诊时，医生给出结论———熬夜上网抑制生长***分泌，影响孩子长高。
15岁男生身高和12岁时差不多
小林15岁，初二学生。谢女士说，孩子上了初中后，在学校住读，经常熬夜打游戏长期熬夜缺乏睡眠。
有时通宵，平均每天只有4~5个小时的睡眠时间。
“***近一年，我发现孩子的一直不见长。”谢说，孩子身高只有1.52米，跟12岁时相差无几。
“不知孩子为何不长个?”对于谢女士的疑问，儿科副主任廖博士检查孩子骨龄后说。
小林属于特发性矮小，和他长期熬夜缺乏睡眠有关。
廖博士称，暑假来医院咨询孩子身高问题的家长增多，睡眠不足等特发性原因引起的矮小。
占到门诊量的三分之二，睡眠不足是***重要的原因。
熬夜一个月 身高三年停止不长
廖伟解释，孩子从3岁直到青春期开始前(女孩约10岁，男孩约12岁)，期间每年身高增长5~6厘米。
由于生长***和性***的调节，儿童进入青春期后生长再次加快。生长***对人体的生长起着主导作用。
而人体的生长***分泌高峰是在夜里熟睡时，其分泌量是白天的3倍。
长期熬夜缺乏睡眠使大脑长期处于兴奋状态，会影响到当天的生长***正常分泌，从而影响身高。
特别是处于发育期的孩子，每熬夜一个月都会影响到身高。
廖伟以处于12~14岁发育期的男孩子举例，在青春期的3年中，一般会长高25~30厘米。
每年基本都能长高近10厘米，也就是平均每个月在1厘米左右。
如果每天熬夜上网，睡眠不能保证，都直接影响着这一段时间的长高速率。
沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏***是国际上很流行的心理***方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理***；启德特训，孩子入校会安排心理辅导老师，心理沙盘是常规心理课程。
团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度
为提高学生法律意识,进一步深化法制教育,加强师生自我安全防范意识，预防校园欺凌和*事件,启德特训学校加大预防未成年人犯罪力度宣传,提高学生的法律素质，开设相关法制法规课
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