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暑假儿童跆拳道兴趣班报名收费

来源:

徐州工程学院函授站

    发表于:2016-05-27 03:44:43  

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  跆拳道练习就有那么难吗?方法到位学起来快

  虚步手刀

  成三七步式,一只手臂向前伸,小臂微向上,手呈刀装,另一只手臂曲折,手握拳置于身体一侧。

  动作关键:重心在后腿,前腿脚掌着地,坚持身体平衡。

  跆拳道练习,技巧是成功的垫脚石!

  中留意事项

  中,教练员可给予必定的手势,暗示运动员进犯,但切忌不能大声喊或许过于心情激动。如若运动员在场上受伤了,教练员需等裁判暗示后才干上场为运发起止痛。

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