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学习跆拳道有多重要？

[2022-05-07 16:57:42] 浏览量：59 来源：

无锡逸仙教培产业园

在孩子的成长过程中健康亦是非常重要，也是所有家长在乎的，运动无疑是增强体能的很好的方式，跆拳道不仅可以培养孩子的自信心协调能力，同时能增强身体的灵活性和柔韧性，提高合作能力和集体荣誉感，我想这就是跆拳道近些年如此风靡的原因。

不同才艺的学习，对孩子的成长，有各不一样的提升。以下是特别受家长欢迎的才艺门类。

一是学画画，培养想象力；

二是学下棋，培养逻辑思考力；

三是学乐器，提升审美，开发大脑；

四是学舞蹈，塑造形体增气质；

五是学轮滑，促进运动潜能发展；

六是学篮球，增强抵抗力和自信心；

七是学跆拳道，让身体到精神都得到修炼。

跆拳道锻炼可以提升练习人员的毅力，这个过程对体能消耗较大，较为辛苦，可以培养不怕吃苦的精神，磨练意志；适度的训练也可以增强身体抵抗力，提高身体素质。而跆拳道演出或实战可以培养选手的随机应变能力，增强表现能力，从而增强自信心、拥有更好的心理素质。