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正宗青少年跆拳道训练

[2016-05-28 04:49:50] 浏览量:92 来源:

瀚枫体育

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  跆拳道练习,练习方法不可少!

  准确性

  就技能本身的要从来剖析,应重视速度重于力气,重视进犯重于防卫,重视准确性重于出腿次数。掌握技能操练的关键环节。

  跆拳道练习soeasy,技巧很重要!

  腿回位动作

  腿的回位动作要快,避免被对方捉住或抱住。

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