2022年河南专升本考试前最后几十天，我心态崩了！怎么办？
天一专升本
发表于：2022-05-13 17:39:562022年河南统招专升本考试已经进入最后冲刺阶段，有的同学在后台咨询小编，“最后几十天，应该干啥？”也有的同学因为压力大而咨询排遣方式。面对2022年河南专升本20万+人的竞争，激烈程度也是历史之了！没有压力估计自有学霸了
我能理解大家离考试越近越焦虑的心情，而且不仅仅是考试前，成绩出来前也同样如此。
这些时间段都是焦虑的高发期，不是只有你一个人深陷焦虑喘不过气，这样的焦虑是很多同学的常态，没必要因为感到焦虑而更焦虑。
不管怎么样，我们都要好好利用最后的备考时间，无论是学习还是心态，都要达到自己理想化。接下来给大家提几点建议~
复习要有针对性
首先，不论我们目前复习进行到哪一步，先静下心来分析一下目前的知识储备情况。
在目前这个阶段，已经不适合“细嚼慢咽”，需要集中发力，均衡评估，制定适合当前的学习计划。更不能人云亦云，跟风学习，这对自己是很不利的。所有的知识要梳理一遍，将自己不熟练的知识点提炼出来，针对性复习。
其次，每个同学都有自己不同的优势，我们要将优势发挥到，同时尽大可能提高短板科目。通过梳理罗列，根据自身的优势将时间合理分配，不断夯实强化知识点。
对于我们比较薄弱的科目，只要把基础打牢，考到这个知识点能做到绝不丢分，难题可以选择放弃。对于我们优势的科目，可以做到，除了基础知识夯实强化之外，还要再深入学习，尽可能拔到高。
做题要举一反三
在这个阶段只靠课本肯定是不现实的，那怎样才能达到高的复习效果呢。
做模拟测试题和试卷定是选。是检验我们真实水平的标准，而模拟测试是专业老师针对专升本考试凝练而成，更是多样化的练习，查漏补缺的利器。
通过测试的训练，结合梳理出来的知识点，不断强化，举一反三，消化吸收。每个科目虽然不同，但是学习方法基本相同，在训练的过程中要准备错题册，针对错题强化训练。
记住，不要只满足于自己把这道题做会了，而要把这个知识点吸收了，可以做到举一反三，遇到任何相似题型都能融会贯通。
错题要整理归纳
这时候要适当调整复习策略，避免再采用题海战术，盲目刷题不可取。这个阶段需要充分利用好自己之前做的错题，对做题技巧进行有意识的整理。
比如英语，你做了30张试卷或者几本习题册，你只要将这30张试卷或者习题册上的错题一一整理下来，按照知识点分门别类，将同一知识点的错题整理到一起，就可以搞清楚自己的知识盲点到底在哪里。不用全部抄下来，直接标记就可以。
在整理完之后，回顾相关知识点，然后利用同一板块的习题进行强化训练。比如通过错题告诉我们，翻译还没掌握好，那么可以对此版块进行重点强化，记忆题型，确保考试时多拿分。
模拟考试要卡好时间
一定要养成自己的答题习惯，按照考试时间，严格卡时间做题。同时，记录下每个版块计划用多少时间。然后制定做题策略，合理分配主观题和客观题的答题时间，把握好考试节奏。
经常有学生会在选择填空题上花太久的时间，导致最后的主观题来不及答。所以现阶段还没有这个意识的同学，就要开始训练自己的答题节奏了。分配好每个部分答题的时间，并加以锻炼，以保证答题时有节奏。这样，即使试卷较难，也不至于乱了方向。
在现阶段做套卷时，不要浪费每一次训练的机会，掐表计算一下答题的时间，考试时才能够大限度避免发挥失误的状况出现。
心态要放平和
在专升本考试中，有压力是很正常的。这毕竟是选拔性考试，要面对的是全省专升本考生。
我们要面对现实，认识自己，尽大的努力备考。参加考试本就需要极大的勇气，当你在做这个选择的时候，你就已经向前迈了一大步。
同时你要明白，并不是每个人都在时时刻刻拼命努力，他们也在与自己的懒惰、疲倦、焦虑战斗，要允许自己有适当的放松时间。你的竞争对手大概率也是这个状态。所以要给自己预留点放松的空间，否则人就像橡皮筋一样，拉得时间长了，就容易崩断。
人的精力是有限的，每天的精力值就那些，用完了就需要“充电”，因此，学会保护自己的注意力和情绪资源非常重要。写下即放下，然后把焦虑安放在你的本子上，集中注意力，看你的书，做你的题，与焦虑和平共处。
新起点专升本希望大家在升本的路上，最终收获的不仅仅只是考上本科，更重要的是在这个阶段里磨炼自己，让自己变得更加。
做好当下重要，至于结果，我们不必在现在纠结，只要你当下全心全意地努力了，就不会后悔。
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