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大学生篮球培训营哪家好

来源:

北京优肯国际篮球俱乐部

    发表于:2016-06-06 11:41:49  
相关标签: 篮球培训   北京篮球培训

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  篮球弹跳力训练法:脚尖跳训练

  简略的即是跳绳,信任大多数都会跳吧,不会跳绳的就只好仿照跳绳的动作跳,跳绳速度要快,用脚尖起跳。

  篮球训练 用对方法才不至于事倍功半!

  篮球前锋的传球:

  前锋在快攻发动时,当后卫接应一传受阻,前锋可运球迅速推动,一旦后卫摆脱防卫后,前锋要把球传给后卫,自个快下,预备接后卫的传球后上篮,不行自个一条龙推动前场,究竟运球没有白手跑动快。

  大学生篮球培训营哪家好:长春篮球过人技巧

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