培训首页  >  中西餐饮新闻  >  研究表明:“烘焙使人快乐”,原来这是有科学依据的

研究表明:“烘焙使人快乐”,原来这是有科学依据的

[2022-07-13 16:18:53] 浏览量:23 来源:

常州奶油童话烘焙培训中心

  心理学家认为烘焙可以让人更快乐。这不仅仅是因为经过几个小时的努力,你可以享受到美味的食物。烘焙还有“治愈疗效”,能帮助人们缓解压力,获得精神上的满足。

  研究表明,烘焙和编织等创造性活动有助于提高幸福感。波士顿大学心理学和脑科学副教授唐娜·平卡斯在接受《赫芬顿邮报》采访时表示,“人们有了发泄和表达自己的方式,就可以缓解压力。”

  


  烘焙对集中精神很有帮助,因为这个过程通常需要非常准确的测量。你必须按照正确的顺序添加成分,否则你的泡芙不会膨胀,或者饼干可能会变软。注意食谱,不要分心,可以产生治疗效果。

  换句话说,你需要做的一切都已经规定好了,你可以专注于细节,远离厨房外生活的压力和焦虑。


文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除
  • 厨师
  • 咖啡师
  • 茶艺
  • 调酒
  • 糕点
  • 西餐
  • 零基础
  • 略懂皮毛
  • 有一定基础
  • 强化技术
  • 开店
  • 兴趣
  • 找工作

网上报名

热门信息

温馨提示