瑜伽导师提升
来源:
育仁瑜伽培训
发表于:2022-07-15 20:54:17 85次浏览瑜伽导师提升班
# 疗程:35天
# 服用方法:每周一至六,每天早8点到晚8点,持续服用
# 饮食禁忌:戒烟戒酒,配合三餐营养均衡素食为佳
# 运动禁忌:遵循个体差异,因材施教,科学有序开发身体潜能,稳步提升身体机能
# 特别提示:听话照做,安住当下,一步一个脚印,不攀比,不急功近利,学会享受比昨天进步的喜悦
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