少儿篮球学校
北京优肯国际篮球俱乐部
发表于：2016-06-15 02:15:18少儿篮球学校？在篮球窍门中，控球窍门是玩转篮球的根本窍门。想要将篮球玩的英俊、霸气、自若……就必须得有优异的控球窍门。以下为我们介绍几种根底性的控球窍门：
这些篮球技巧——超实用!
怎样减少持球突破中的走步违例：在防守的情况下三人连续的突破练习
三人一组，每组一球，①先做动作招引防卫，然后做突破操练，运几回球后，再传球给②，立即向前防卫②，②依上述办法进行突破操练。请求：突破时，一定要清晰自个的中枢脚。
篮球怎么玩 这些技巧能帮上你!
打篮球基本技巧--初学者必练
1.持球：使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球：将球放在腰际回旋扭转，这个动作的关键在於脸面朝前，一起眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球操练。
3.颈部盘球：将球沿着颈部盘绕操练，这个操练相同脸面朝前，颈部切忌不行移动，并且做正、反时针方向的替换操练。
少儿篮球学校:哈尔滨篮球培训哪里好
篮球操练的时候要提早准备好换的衣服。由于篮球是剧烈运动，特别是在夏天，一场下来，全身都湿透了，所以应当提早准备要换的衣服，避免身上湿润难过，天冷时还能防止感冒。希望通过以上厚学网关于“少儿篮球学校？”的介绍，能够给大家带来帮助!
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