大学生篮球比赛总结

来源：

北京优肯国际篮球俱乐部

发表于：2016-06-16 17:32:03

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　　大学生篮球比赛总结？你知道打篮球是要考究办法的么今日厚学网小编经过一些材料，整理了一些打篮球要运用的窍门，仔细看哦，十分有用!

　　这些篮球技巧——超实用!

　　篮球弹跳力训练法：摸高跳训练

　　常见的即是摸板练习，即是摸篮板，如果你摸不到，能够找一个对比合适你的高度，比方某个高度的树叶，接连摸高。

　　篮球训练方法大揭秘!

　　传球技巧之方向和力度：

　　传球时，方向性很重要。这一点看似简略，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为中球员大都是时间运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判别队员前进方向，传球。别的，传球时用力不行过猛或过轻，传过劲了或球速太快会添加队友接球难度，简单丢球;传短了或球速很慢，简单让对方抢断。

　　大学生篮球比赛总结:快乐篮球

　　小编简单的介绍了“大学生篮球比赛总结？”!打篮球是一项剧烈运动，很简单受伤，所以咱们要保护好自个，避免劳累疲乏时进行篮球运动，运动前必定要做热身，把身体关节活动开，把身体机能调动起来，这么能够有用的避免运动伤出现。

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