大学生篮球培训
北京优肯国际篮球俱乐部
发表于：2016-06-16 22:57:42大学生篮球培训？要想打好篮球，首要咱们要练好球场根本功，那么根本功包含哪些呢 厚学网做了以下的介绍。
这些篮球实用技巧 赶紧学起来吧!
篮球移动技术训练法：防折线运球滑跑步
全队分成两人一攻一守的若干组，组站于端线方位。听到开端口令后，持球攻击队员用中速折线运球行进，防卫队员跟从对手接连折线侧后滑步，坚持准确防卫方位和间隔。到对侧端线后，攻守交换，同上回来，重复进行。提高防卫人向侧后接连滑步技能才能，坚持准确防卫方位的认识。
要求：
(1)防卫人要与对手始终坚持准确防卫方位和间隔。
(2)滑步时不要跳起和上下崎岖。
(3)双臂尽量向两边打开，手随时有攻击球的动作。
这些篮球技巧 赶紧学起来!
传球技巧之基本姿势：
传球时要双手放在胸口前，五指天然分隔，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿天然分隔，与肩同宽或许一前一后成弓步，重心要稳，眼睛平视前方(好学会眼观六路)。
大学生篮球培训:无锡篮球培训班
本文关于“大学生篮球培训？”的介绍就说到这里，感谢阅读!打篮球投篮技能很重要，它不是依托感受和天分，而是依托标准的投篮姿态。
大学生篮球培训？本文为厚学网提供!厚学网拥有全国10万家培训机构,您要的培训这里都有,找培训,上厚学网!
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