中小学篮球基础培训
中小学篮球基础培训？要想打好篮球，首要咱们要练好球场根本功，那么根本功包含哪些呢 厚学网做了以下的介绍。
这些篮球技巧——超实用!
篮球训练之罚球技巧：姿势
罚球作为定点投篮一种，其与学员的罚球姿态有关。基本上只需可以确保学员具有标准的罚球姿态，那么其罚球就不会差到哪儿去。尽管也有的球员有着不同方法的罚球姿态，依据自个的喜好进行反而会提高其，但是这种状况过于稀疏，在平常的练习中教练员依旧是需要以标准罚球姿态作为首要练习方针。
篮球怎么玩 这些技巧能帮上你!
篮球技术之防守篇：
1、抢篮板球假如被对方卡在外侧，用膝盖向下方顶对手(身高距离不大)的膝盖窝，对手将很难起跳;
2、防卫传球时，同侧四肢一起阻拦能大大提高间隔面积，作用十分不错。
中小学篮球基础培训:石家庄篮球培训学校
以上就是厚学网小编关于“中小学篮球基础培训？”的简单介绍!在打篮球运球的过程中，应该抬起脑袋，别光顾着看球，要时间调查篮球场上的状况。
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